第一章 死要面子活受罪——“不好意思”给人生带来的伤害
太爱面子,被虚荣心绑架
不懂拒绝,给自己找罪受
盲目攀比,丢失了幸福感
不懂争取,机会随风而去
自信过头,太自负惹人嫌
自卑成习,蹉跎着过一生
盲目跟风,只会更加平庸
第二章 丢掉面子做自己——“不好意思”抹杀了自我和个性
没有主见,只因忘记了自己
接受自己,不一味迎合他人
树立自信,是成功的前提
不看身份,做好自己的事情
多些坚强,少一些“玻璃心”
敢于拒绝,扬起个性的风帆
第三章 放下身段广交友——“不好意思”是人际交往的大忌
平易近人,热情大方待友
太过羞涩,朋友也难热络
不开口说,谁会去了解你
脸皮厚些,学会说客套话
懂得回报,不欠“人情账”
放下面子,承认自己不行
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