控制糖尿病不得不说的秘密

第一章 西药控制糖尿病的秘密 ……………………………………001
第一节 胰岛素不治糖尿病，你知道吗？ ……………………001
第二节 磺脲类降糖药控制糖尿病的副作用，你知道吗？
…………………………………………………………005
第三节 二甲双胍控制糖尿病的利弊，你知道吗？ …………007
第四节 拜糖苹成为降糖药的故事，你知道吗？ ……………008
第五节 胰岛素增敏剂的使用指南，你知道吗？ ……………010
第二章　现代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013
第一节 糖尿病的主要原因是肉吃多了，你知道吗？ ………013
第二节 糖尿病可以懒出来，你知道吗？ ……………………016
第三节　熬夜也可以导致糖尿病，你知道吗？ ………………021
第四节 情绪紧张可以导致糖尿病，你知道吗？ ……………025
第五节 不规律饮食导致糖尿病，你知道吗？ ………………027
第六节 饮料喝多了可能引发糖尿病，你知道吗？ …………030
第七节 蛋白质摄入多了引发糖尿病，你知道吗？ …………033
第三章　中药控制糖尿病的秘密 ……………………………036
第一节 地骨皮控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………036
第二节 桑叶控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………039
第三节 天花粉控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………041
第四节 黄连控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………043
第五节 苍术控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………045
第六节 黄芪控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………047
第七节 党参控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………049
第八节 金樱子控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………051
第九节 威灵仙控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………053
第十节 茯苓控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………055
第十一节 玉米须控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………057
第十二节 车前草控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………059
第十三节 人参控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………061
第十四节 麦冬控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………063
第十五节 淫羊藿控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………065
第十六节 黄精控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………067
第十七节 生地黄控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………069
第十八节 灵芝控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………070
第十九节 丹参控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………072
第二十节 山药能够控制血糖的秘密，你知道吗？ …………074
第二十一节 枸杞子控制血糖的秘密，你知道吗？ …………076
第二十二节 山茱萸控制血糖的秘密，你知道吗？ …………078
第二十三节 玉竹控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………080
第二十四节 沙棘控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………082
第二十五节 绞股蓝控制血糖的秘密，你知道吗？ …………084
第二十六节 肉苁蓉控制血糖的秘密，你知道吗？ …………085
第二十七节 金荞麦控制血糖的秘密，你知道吗？ …………088
第二十八节 金银花控制血糖的秘密，你知道吗？ …………089
第二十九节 石斛控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………092
第三十节 冬虫夏草控制血糖的秘密，你知道吗？ …………094
第四章　穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097
第一节 地机穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………098
第二节 中脘穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………099
第三节 脾俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………100
第四节 漏谷穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………101
第五节 中都穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………102
第六节 三阴交穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………103
第七节 太溪穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………103
第八节 然谷穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………104
第九节 膈俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………105
第十节 小肠俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………106
第十一节 三焦俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ………107
第十二节 关元穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………108
第十三节 天枢穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………108
第十四节 伏病点穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ………109
第十五节 刮痧控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………… 111
第十六节 艾灸控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………113
第十七节 刺络控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………115
第五章　膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117
第一节 辟谷可以治疗糖尿病，你知道吗？ …………………117
第二节 酵素治糖尿病，你知道吗？ …………………………120
第三节 糖尿病吃的艺术，你知道吗？ ………………………124
第四节 糖尿病患者可以吃水果，你知道吗？ ………………131
第五节 清除糖尿病致病因子的常见食材，你知道吗？ ……133
第六节 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米，你会做吗？ ……136
第七节 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干，你会做吗？ ……137
第八节 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鹌鹑，你会做吗？ ……138
第九节 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鲢鱼，你会做吗？ ……139
第十节 改善糖尿病家常菜 — 银鱼苋菜羹，你会做吗？ ……140
第十一节 改善糖尿病家常饭 — 薏米黄芪粥，你会做吗？
………………………………………………………141
第十二节 改善糖尿病家常饭 — 莜麦蛋饼，你会做吗？ ……142
第十三节 改善糖尿病家常饭 — 山药绿豆汤，你会做吗？
………………………………………………………143
第十四节 改善糖尿病饮品 — 大麦茶，你会做吗？ ………144
第十五节 改善糖尿病饮品 — 黄瓜柠檬汁，你会做吗？
………………………………………………………145
第十六节 改善糖尿病饮品 — 山楂饮，你会做吗？ ………145
第十七节 改善糖尿病饮品 — 玫瑰红茶，你会做吗？ ……146
第十八节 改善糖尿病饮品 — 黑豆浆，你会做吗？ ………147
第十九节 改善糖尿病饮品 — 菠萝葡萄柚，你会做吗？ ……148
第六章　运动控制糖尿病的秘密 ……………………………150
第一节 太极拳可以治疗糖尿病，你知道吗？ ………………150
第二节 “一招太极”治疗糖尿病 — 掤式太极，你会做吗？
…………………………………………………………151
第三节 “一招太极”治疗糖尿病 — 禅式太极，你会做吗？
…………………………………………………………154
第四节 “一招太极”治疗糖尿病 — 靠式太极，你会做吗？
…………………………………………………………156
第五节 拉筋可以治疗糖尿病，你知道吗？ …………………159
第六节 阳明经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………160
第七节 少阳经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………161
第八节 太阳经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………162
第七章　控制糖尿病的终极秘密武器 ………………………163
第一节 伏病学说糖尿病新定义 ……………………………163
第二节 伏病学说2型糖尿病的发病模式 …………………164
第三节 伏病学说2型糖尿病诊断分型标准 ………………164
第四节 伏病学说2型糖尿病工作分型标准与常用西药分级
…………………………………………………………166
第五节 伏病学说2型糖尿病证候评估标准 ………………169
第六节 伏病学说2型糖尿病标准治疗策略及方案 ………172
第七节 2型糖尿病疗效评价标准 …………………………184
附 录 ………………………………………………………187
附录一 2型糖尿病常见相关检测指标及标准 ……………187
附录二 糖尿病并发症的症状及检查（表18） ………………188
附录三 《中国2型糖尿病防治指南（2013年版）》中血糖
控制目标 ……………………………………………189
附录四 2型糖尿病的治疗影响因素 ………………………190
附录五 伏病学说2型糖尿病治疗方法及疗效概率 ………192
附录六 《控制糖尿病》媒体报道目录和链接 ………………192
附录七 《控制糖尿病》张伯礼院士序 ………………………195
附录八 《控制糖尿病》国医大师孙光荣书评 ………………196
第一章 西药控制糖尿病的秘密 ……………………………………001
第一节 胰岛素不治糖尿病，你知道吗？ ……………………001
第二节 磺脲类降糖药控制糖尿病的副作用，你知道吗？
…………………………………………………………005
第三节 二甲双胍控制糖尿病的利弊，你知道吗？ …………007
第四节 拜糖苹成为降糖药的故事，你知道吗？ ……………008
第五节 胰岛素增敏剂的使用指南，你知道吗？ ……………010
第二章　现代人生活方式引起糖尿病的秘密 ………………013
第一节 糖尿病的主要原因是肉吃多了，你知道吗？ ………013
第二节 糖尿病可以懒出来，你知道吗？ ……………………016
第三节　熬夜也可以导致糖尿病，你知道吗？ ………………021
第四节 情绪紧张可以导致糖尿病，你知道吗？ ……………025
第五节 不规律饮食导致糖尿病，你知道吗？ ………………027
第六节 饮料喝多了可能引发糖尿病，你知道吗？ …………030
第七节 蛋白质摄入多了引发糖尿病，你知道吗？ …………033
第三章　中药控制糖尿病的秘密 ……………………………036
第一节 地骨皮控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………036
第二节 桑叶控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………039
第三节 天花粉控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………041
第四节 黄连控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………043
第五节 苍术控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………045
第六节 黄芪控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………047
第七节 党参控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………049
第八节 金樱子控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………051
第九节 威灵仙控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………053
第十节 茯苓控制血糖的秘密，你知道吗？ …………………055
第十一节 玉米须控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………057
第十二节 车前草控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………059
第十三节 人参控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………061
第十四节 麦冬控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………063
第十五节 淫羊藿控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………065
第十六节 黄精控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………067
第十七节 生地黄控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………069
第十八节 灵芝控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………070
第十九节 丹参控制血糖的秘密，你知道吗？ ………………072
第二十节 山药能够控制血糖的秘密，你知道吗？ …………074
第二十一节 枸杞子控制血糖的秘密，你知道吗？ …………076
第二十二节 山茱萸控制血糖的秘密，你知道吗？ …………078
第二十三节 玉竹控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………080
第二十四节 沙棘控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………082
第二十五节 绞股蓝控制血糖的秘密，你知道吗？ …………084
第二十六节 肉苁蓉控制血糖的秘密，你知道吗？ …………085
第二十七节 金荞麦控制血糖的秘密，你知道吗？ …………088
第二十八节 金银花控制血糖的秘密，你知道吗？ …………089
第二十九节 石斛控制血糖的秘密，你知道吗？ ……………092
第三十节 冬虫夏草控制血糖的秘密，你知道吗？ …………094
第四章　穴位控制糖尿病的秘密 ……………………………097
第一节 地机穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………098
第二节 中脘穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………099
第三节 脾俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………100
第四节 漏谷穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………101
第五节 中都穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………102
第六节 三阴交穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………103
第七节 太溪穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………103
第八节 然谷穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………104
第九节 膈俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………105
第十节 小肠俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………106
第十一节 三焦俞穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ………107
第十二节 关元穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………108
第十三节 天枢穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………108
第十四节 伏病点穴控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ………109
第十五节 刮痧控制糖尿病的秘密，你知道吗？ …………… 111
第十六节 艾灸控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………113
第十七节 刺络控制糖尿病的秘密，你知道吗？ ……………115
第五章　膳食控制糖尿病的秘密 ………………………………117
第一节 辟谷可以治疗糖尿病，你知道吗？ …………………117
第二节 酵素治糖尿病，你知道吗？ …………………………120
第三节 糖尿病吃的艺术，你知道吗？ ………………………124
第四节 糖尿病患者可以吃水果，你知道吗？ ………………131
第五节 清除糖尿病致病因子的常见食材，你知道吗？ ……133
第六节 改善糖尿病家常菜 — 松仁玉米，你会做吗？ ……136
第七节 改善糖尿病家常菜 — 芹菜炒香干，你会做吗？ ……137
第八节 改善糖尿病家常菜 — 苦瓜煲鹌鹑，你会做吗？ ……138
第九节 改善糖尿病家常菜 — 古法蒸鲢鱼，你会做吗？ ……139
第十节 改善糖尿病家常菜 — 银鱼苋菜羹，你会做吗？ ……140
第十一节 改善糖尿病家常饭 — 薏米黄芪粥，你会做吗？
………………………………………………………141
第十二节 改善糖尿病家常饭 — 莜麦蛋饼，你会做吗？ ……142
第十三节 改善糖尿病家常饭 — 山药绿豆汤，你会做吗？
………………………………………………………143
第十四节 改善糖尿病饮品 — 大麦茶，你会做吗？ ………144
第十五节 改善糖尿病饮品 — 黄瓜柠檬汁，你会做吗？
………………………………………………………145
第十六节 改善糖尿病饮品 — 山楂饮，你会做吗？ ………145
第十七节 改善糖尿病饮品 — 玫瑰红茶，你会做吗？ ……146
第十八节 改善糖尿病饮品 — 黑豆浆，你会做吗？ ………147
第十九节 改善糖尿病饮品 — 菠萝葡萄柚，你会做吗？ ……148
第六章　运动控制糖尿病的秘密 ……………………………150
第一节 太极拳可以治疗糖尿病，你知道吗？ ………………150
第二节 “一招太极”治疗糖尿病 — 掤式太极，你会做吗？
…………………………………………………………151
第三节 “一招太极”治疗糖尿病 — 禅式太极，你会做吗？
…………………………………………………………154
第四节 “一招太极”治疗糖尿病 — 靠式太极，你会做吗？
…………………………………………………………156
第五节 拉筋可以治疗糖尿病，你知道吗？ …………………159
第六节 阳明经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………160
第七节 少阳经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………161
第八节 太阳经拉筋治疗糖尿病，你会做吗？ ………………162
第七章　控制糖尿病的终极秘密武器 ………………………163
第一节 伏病学说糖尿病新定义 ……………………………163
第二节 伏病学说2型糖尿病的发病模式 …………………164
第三节 伏病学说2型糖尿病诊断分型标准 ………………164
第四节 伏病学说2型糖尿病工作分型标准与常用西药分级
…………………………………………………………166
第五节 伏病学说2型糖尿病证候评估标准 ………………169
第六节 伏病学说2型糖尿病标准治疗策略及方案 ………172
第七节 2型糖尿病疗效评价标准 …………………………184
附 录 ………………………………………………………187
附录一 2型糖尿病常见相关检测指标及标准 ……………187
附录二 糖尿病并发症的症状及检查（表18） ………………188
附录三 《中国2型糖尿病防治指南（2013年版）》中血糖
控制目标 ……………………………………………189
附录四 2型糖尿病的治疗影响因素 ………………………190
附录五 伏病学说2型糖尿病治疗方法及疗效概率 ………192
附录六 《控制糖尿病》媒体报道目录和链接 ………………192
附录七 《控制糖尿病》张伯礼院士序 ………………………195
附录八 《控制糖尿病》国医大师孙光荣书评 ………………196