第1 章 奋力拼搏，努力是让你变得强大的唯一途径 001
发现自己，认清自己想要的人生 002
为自己找一个行动的榜样，不断超越 004
看得起自己，你才有可能变强 006
找到自己的定位，操控人生 008
认准脚下的路，就永不停歇 011
努力起来，你不是弱者 012
第2 章 勇于改变，告别安逸是成就强大自我的第一步 015
宠溺自己的人，无法实现成长 016
战胜自己，主宰自己的人生 018
告别安逸，对自己的人生负责 020
对自己狠一点，改正坏习惯 023
不断磨炼，才能不断蜕变 025
再坚持一分钟，一切都会过去 028
第3 章 脚踏实地，只有今天的努力才能换来明天的灿烂 031
努力是实现杰出人生的唯一途径 032
脚踏实地，努力总会有回报 034
踏实肯干，最怕“认真”二字 035
唤醒自己，一切皆有可能 037
放弃自己，谁也拯救不了你 038
找到自己的路，认认真真走下去 040
改变的力量就在自己手中 042
第4 章 勇往直前，拼过、痛过让人生不留遗憾 045
年轻，是一切勇者的资本 046
笑容是最动人的名片 048
心向阳光，生命就永远在成长 050
走过的路就是人生中最宝贵的财富 051
热血青春，需要努力和奋斗来谱写 053
第5 章 默默前行，成功者都有一段寂寞的时光 057
心有方向，人生就不会迷茫 058
走得再远，不忘初心 061
放不下一时的安逸，得不到长远的幸福 063
设计自己的命运，你就能主宰一切 065
心若浮躁，你就无处躲藏 067
寂寞难耐，也别丢下自己的梦想 069
守住初心，做真实的自己 072
质朴简约，随心随意 074
第6 章 制订目标，心中有方向，脚下才有路 077
高瞻远瞩，规划好人生 078
没有方向的路，走得再多也是徒劳 080
别把自己的人生交到别人手中 082
始终有主见，人生不迷茫 084
找到自己的路，世界都会为你让路 085
机遇始终是留给有准备的人 087
抓住机会，见机而动 089
第7 章 努力向前，年轻就是奋斗的最好理由 091
年轻，就是奋斗的代名词 092
因为平凡，只能努力 095
继续努力，别为人生设限 097
当你的才华撑不起野心时，唯有努力 099
所有的幸运只有努力才能获得 102
第8 章 提升能力，学历并不是竞争的唯一砝码 105
成功需要一份平和的心境 106
说得再多，不如立即执行 108
无所畏惧，直面竞争 111
双向交流，愉悦交往 113
自我展现的能力尤为重要 116
第9 章 找到方向，在自己的位置上实现卓越 119
选择职业时，要将兴趣考虑在内 120
带着大脑忙碌，认清自己想要什么 122
把精力放到自己熟悉和擅长的领域 124
有章法地工作，让一切有据可依 126
不盲目忙碌，忙要忙在点子上 129
有秩序地工作，别眉毛胡子一把抓 131
效果第一，善始善终 133
第10 章 改变态度，人生的高度取决于心灵的高度 137
你需要战胜的，其实是你自己 138
相信自己，你就是最出色的 140
与其抱怨，不如提升自己 142
肯定自己，不必嫉妒别人 145
兼听则明，别固执己见 147
遭遇人生冷遇，调整心态 149
第11 章 战胜自己，让拖延和懒惰无处遁形 153
脚踏实地，切勿好高骛远 154
立即行动，迟疑只会延误时机 156
克服拖延症，果断执行 158
行动迅速，才是执行力的表现 160
管理时间，提高工作效率 162
凡事有计划，让行动有据可依 164
第12 章 厚积薄发，你只需要每天进步一点点 167
智慧超群，也不如充满正能量 168
坚强一点，困难有时只是在想象中强大 170
坚持到最后才能获得真正的胜利 172
遭遇人生挫折，从容应对 174
激发潜能，别给自己的人生设限 176
信念常在，无论如何别放弃希望 178
第13 章 善于等待，实现梦想这条路不能急于求成 181
不必焦躁，明天总会来到 182
急于求成，反而不易成功 184
尽早为自己设立一个为之奋斗的目标 186
违背规律，反而事与愿违 188
调动所有的热情，向着成功进发 190
一味地盲从，人生就会失去方向 192
厄运来到，也不能磨灭我们的意志力 194
戒骄戒躁，肩负明天的希望 196
第14 章 脚踏实地，专注是最美丽的坚守 201
欲速则不达，按部就班 202
你要找寻的目标，一直都在身边 204
面临人生危机，坚守到最后就是赢家 206
别轻易放弃，成功总会来到 209
专注心灵成长，成绩没那么重要 211
参考文献 214
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