概述
第一节 《象雄宝藏》的讲述方式
第二节 顶礼雍仲四皈依处
第三节 我们的誓言
第四节 内容精要
第一章 伟大的上师
第一节 是否依靠上师的差别
一、依靠上师的原因
二、不依靠上师的缺点
三、依靠上师的功德
第二节 寻找具格的上师
一、四无量心十六法
二、上师必备的八种传承
三、不具备八种传承的障碍
四、密法上师的必备条件
五、识别不具格的上师
第三节 授持智慧行为
一、达成目标的条件
二、达成目标的障碍
三、如何开始行动
四、具备法宝的作用
第二章 我是只被抛弃的羊羔
第三章 影子
第四章 温暖
第五章 随时都存在的启发
第六章 睁开看世界的眼睛
第七章 消除执着
第八章 面对情绪
第九章 不可抗拒的必然
第十章 下士道
第一节 下士道的见地
第二节 不同的生命形态
第十一章 中士道
第一节 苦、集、灭、道的关系
第二节 苦谛
第三节 集谛
一、五蕴
二、十二缘起
第四节 道谛
一、三学概论
二、增上戒学
三、比丘戒
四、比丘尼戒
五、沙弥戒
六、居士戒
七、八斋戒
八、三学的关联与总结
第五节 大解脱的功德
一、共同的功德
二、证得结果的方式
三、所化众生和度化者的景象
第十二章 上士道
第一节 皈依
一、皈依的因
二、虔诚的建立
三、虔诚的发展
四、虔诚的障碍
五、不具备虔诚的危害
六、皈依的本质
七、皈依的功德
八、皈依的教诲
九、背弃皈依的原因
第二节 发菩提心
一、发心的定义
二、发心的分类
三、怎样发起菩提心
四、愿发心的教诲
五、行发心的教诲
第三节 六般若
一、概论
二、布施
三、持戒
四、忍辱
五、精进
六、禅定
七、智慧