表演的技术：迈克尔·契诃夫表演训练法

前言……………………………………………………………………………梅尔· 戈登 5

导读 激发表演灵感的迈克尔·契诃夫图表………………………………马拉· 鲍尔斯 29

致谢 梅尔· 戈登 马拉· 鲍尔斯…………………………………………………………38

01 想象力与专注力

创造性的想象力…………………………………………………………………………3

积极地等待…………………………………………………………………………5

创造性的“凝视”……………………………………………………………………5

通过视像去“看”……………………………………………………………………6

通过视像获得的知识………………………………………………………………7

发展真实感…………………………………………………………………………8

注意力集中………………………………………………………………………………10

想象力与注意力集中……………………………………………………………………13

视像的灵活性………………………………………………………………………13

抛弃最初的视像……………………………………………………………………14

02 高层次的自我

具有创造性的个性…………………………………………………………………20

明辨善与恶…………………………………………………………………………23

当代生活……………………………………………………………………………24

幽默的客观性………………………………………………………………………26

03 客观气氛与个人情感

客观气氛…………………………………………………………………………………31

气氛与内容…………………………………………………………………………32

演员与观众之间的纽带……………………………………………………………32

气氛赋予演员灵感…………………………………………………………………33

气氛激发个人情感…………………………………………………………………35

内在的动力…………………………………………………………………………37

气氛的使命…………………………………………………………………………38

个人的情感………………………………………………………………………………39

具有质感的动作……………………………………………………………………39

行动就是“做什么”，质感就是“怎么做”……………………………………41

04 演员的身体

心理—身体练习…………………………………………………………………………49

胸部想象的中心……………………………………………………………………49

塑形动作……………………………………………………………………………50

流动动作……………………………………………………………………………51

飞翔动作……………………………………………………………………………51

辐射动作……………………………………………………………………………51

轻松感………………………………………………………………………………53

形式感………………………………………………………………………………55

美感…………………………………………………………………………………59

05 心理姿势

心理状态与姿势…………………………………………………………………………65

实际应用…………………………………………………………………………………66

过渡………………………………………………………………………………………82

音语舞……………………………………………………………………………………86

灵敏度……………………………………………………………………………………89

超越身体的极限…………………………………………………………………………91

想象中的时间与空间……………………………………………………………………92

剧本与演出之间…………………………………………………………………………96

通过心理姿势创造角色…………………………………………………………………99

其他益处………………………………………………………………………………103

06 整合与人物性格刻画

整合……………………………………………………………………………………107

引导性提问………………………………………………………………………108

通过整合进行人物性格刻画…………………………………………………………109

想象中的身体及其中心………………………………………………………………111

07 从剧本到排练场

目标……………………………………………………………………………………121

两种发现目标的方式……………………………………………………………121

目标的确定及详细描述…………………………………………………………123

将目标注入身体…………………………………………………………………123

作为画面的目标…………………………………………………………………124

接受和放弃目标…………………………………………………………………124

活力……………………………………………………………………………………126

辐射……………………………………………………………………………………128

重要性…………………………………………………………………………………130

总体效果………………………………………………………………………………133

风格体裁感……………………………………………………………………………136

08 演出的构成

准备与持续……………………………………………………………………………143

作为艺术框架的结构…………………………………………………………………145

结构的姿势………………………………………………………………………147

停顿………………………………………………………………………………149

停顿与气氛………………………………………………………………………151

渐强与渐弱………………………………………………………………………152

速度节奏…………………………………………………………………………154

09 创作过程的四个阶段

第一阶段………………………………………………………………………………161

第二阶段………………………………………………………………………………163

第三阶段………………………………………………………………………………165

第四阶段………………………………………………………………………………168

后记 与迈克尔·契诃夫一起在好莱坞……………………………………………………172

重要词汇……………………………………………………………………………………184

译后记………………………………………………………………………………………187

出版后记……………………………………………………………………………………196