人生有梦不觉寒

　　人生在世，总是面临着各种问题的困扰。在当今社会中，人们学习、工作、生活的压力在加大、节奏在加快，人们的心理承受能力却越来越脆弱。诸多复杂的人际关系、管理事务、善恶之事，让现代人迷失了做人的本性，很多人就像迷途的羔羊，不知如何面对尘世纷争，而难免怨天尤人。这也让释然想不明白，世人拥有那么多，为何还总是不快乐？为何还总是想求助于佛祖呢？……实际上，生活中的痛苦不是神的安排，而是人们自我的愚昧造成的；生命中的幸福也不是神的恩赐，而是自己的智慧创造的。痛苦由烦恼产生，烦恼由执念产生，执念由愚昧产生。如果人们都用自己的认知去评论世事，那事事都将变得不完美：如果人们都用自我的心胸去度人，那人人都存在不足。我们的眼睛就是一把尺子，在测度别人前，要先检查好自己；我们的心胸就是一杆秤，在衡断别人前，要先称量自己。有人总以为佛祖掌握着真理，只有进庙烧香才能求得做人的方向。事实上，生活中到处充满着禅意。所谓“神通及妙用，运水与搬柴”，只要全身心地投入，随时都可以领悟、到处都可以实证。只是人们太多自以为是或者故步自封，因而忽略或意识不到自己本身具有的精致体验，这就是“百姓日用而不知”。一个人如果能在现实工作与生活中运用禅心对待万事万物的方法，就能解除生活中存在的各种困惑、烦恼和心理障碍，使得人际关系更和谐，家庭更和睦，工作更顺畅，事业更成功；同时，精神更充实，道德更圆满，心灵更纯洁。释然也曾和大多数人一样，认为禅机是玄妙的东西，但他渐渐发现，只要拥有一颗禅心，看待事物的眼光就会充满智慧。

　　宋华，“80后”码字妹妹一枚，白天照顾女儿，夜晚灯前码字，每周固定时间做与儿童教育相关兼职，所有出版作品均为日常家居生活和兼职工作内容的精彩演绎。已出版《第1次做孕妈咪》《幸福女人修炼术》《懂礼仪的孩子走到哪里都受欢迎》等作品。本书是婚后一年初为人母后新文字所得，渴望以一颗禅心畅游红尘，清醒做人。