·作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据 ·无论你处于哪个年龄阶段,读完这本书,你将懂得拥抱中年,用全新眼光看待这个长久以来被误解的黄金年代 ·《每日电讯》(Daily Telegraph)、《星期日泰晤士报》(Sunday Times)、《金融时报》(Financial Times)、伦敦晚报》(Evening Standard)、《自然》期刊(Nature)、英国作家大卫·昆提克(David Quantick)联袂推荐中年是人生的黄金阶段,却常常因内心的忧虑和自我怀疑而蒙上阴影: ?我要怎样才能看起来年轻一点? ?我变得不爱交新朋友,是我老了吗? ?到了这个年纪才想生小孩,是不是有些不切实际? ?面对工作和家庭的双重压力,我比以前不快乐吗? ?孩子们即将离家了,我该怎么办? ?在我身边的这个人是谁,我们为什么不像以前那么恩爱了? 作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据,揭示出人类之所以形成动物界独有的中年现象,是数百万年演化出的完美礼物,它将中年人推向人生的高峰,并赋予他们无可取代的重要地位。