休闲体育科学论及健身方法指导

　　《休闲体育科学论及健身方法指导》以休闲体育运动为研究对象，侧重于休闲体育的科学理论以及具体的项目健身实践的研究。本书对个体树立健康的休闲观、科学进行休闲训练具有重要的理论和现实意义。具体而言，本书首先对休闲体育的基本概念、内涵和发展等方面进行了深入的分析，并对休闲体育健身的基本理论、科学原理和安全保证进行了研究，在此基础上对各休闲体育项目的健身进行了指导。本书结构合理，条理清晰，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。

　　徐雅莉，现任职于江西中医药大学从事教学研究，主要研究方向：休闲体育科学论及健身方法。教学经验丰富，科研成果丰硕。骆繁荣，1967年生，女，汉族，现任职于阜阳市第五中学从事教学研究，主要研究方向：休闲体育科学论及健身方法。教学经验丰富，科研成果丰硕。