目 录
Part 1 遇 见
第1章 概 述 / 3
为什么会得炎症性肠病？ / 3
如何区分IBD的活动期和缓解期？ / 6
我怎么去接受IBD？ / 9
怎样才能提高我的生活质量？ / 10
第2章 检 查 / 17
IBD需要做哪些检查？ / 17
为什么要查T-Spot、EB病毒和巨细胞病毒？ / 18
粪便检查很重要吗？ / 19
为什么需要行经腹壁肠道超声检查？ / 20
小肠CT与小肠磁共振有区别吗？ / 20
结肠镜、小肠镜、胶囊内镜的区别在哪？ / 21
为什么需要行内镜下肠道超声检查？ / 23
肠道准备怎么做？ / 23
Part 2 认 识
第3章 饮 食 / 31
IBD是如何影响食物消化和营养吸收的？ / 31
饮食对IBD的重要性体现在哪里？ / 32
饮食方案为什么必须个体化？ / 34
什么是排除饮食法？ / 35
缓解期该怎么吃？ / 36
活动期或伴有狭窄时该怎么吃？ / 36
能摄入乳制品吗？ / 37
为何需要监测微量营养素？ / 39
贫血时补铁的注意事项有哪些？ / 40
除铁离子外的其他微量营养素如何补充？ / 42
需要额外摄入保健品吗？ / 43
外出聚餐要注意什么？ / 44
如何记录饮食日记？ / 44
第4章 药 物 / 50
目前治疗IBD的药物有哪些？如何选择？ / 50
怎么理解升阶梯治疗和降阶梯治疗？ / 51
如何选择合适的氨基水杨酸类制剂？ / 52
服用氨基水杨酸类药物时该注意什么？ / 53
目前用于IBD的免疫抑制剂有哪些？ / 53
服用硫唑嘌呤时该注意什么？ / 54
服用甲氨蝶呤时该注意什么？ / 55
服用沙利度胺有什么影响？ / 56
服用环孢素和他克莫司时为什么需要监测血药浓度？ / 57
服用糖皮质激素时该如何减量？ / 57
使用生物制剂时该注意什么？ / 57
在生物制剂维持治疗期间为什么会出现疗效下降？ / 60
如何服用益生菌？ / 60
如何才能不忘记吃药？ / 61
第5章 肠内营养 / 66
为什么需要肠内营养？ / 66
肠内营养的适应证有哪些？ / 67
肠内营养和肠外营养，该怎么选择？ / 68
什么是全肠内营养？ / 69
该选用哪种营养制剂？ / 70
如何选择肠内营养的途径？ / 73
如何掌握插管技能？ / 74
怎样预防堵管？ / 76
出现了腹泻，怎么办？ / 77
如何预防误吸？ / 79
肠内营养的其他并发症有哪些？ / 80
在肠内营养期间，我能进食吗？ / 81
Part 3 困 惑
第6章 手 术 / 87
为什么要做手术？ / 87
手术可以根治吗？ / 88
手术相关风险及并发症有哪些？ / 90
什么是合适的手术时机？ / 90
手术前，需要做哪些准备？ / 91
手术前后，饮食需要注意什么？ / 92
手术后是静养好还是活动好？ / 93
术后伤口疼痛，怎么办？ / 94
术后发热，是感染了吗？ / 97
伤口长不好，怎么办？ / 98
如何管理引流管？ / 99
手术以后大便控制不了，怎么办？ / 100
手术后还需要继续吃药吗？ / 100
出现肛周脓肿或肛瘘，怎么办？ / 101
出现肛门直肠狭窄，怎么办？ / 103
第7章 造 口 / 108
什么是造口？造口类型有哪些？ / 108
什么是理想的造口位置？如何进行造口定位？ / 109
如何观察造口的活力？ / 110
怎样更换造口袋？ / 111
造口周围皮肤出现发红、皮疹或破溃，怎么办？ / 113
造口出现排便困难，怎么办？ / 115
临时性造口什么时候回纳？ / 116
如何选择造口袋？如何储存造口袋？ / 116
我身上会有异味吗？ / 117
我的饮食要注意什么？ / 118
我如何洗澡？ / 119
我的日常活动需要注意什么？ / 120
我还能外出旅行吗？ / 120
我还能过性生活吗？ / 121
第8章 恋爱与生育 / 125
我能恋爱吗？ / 126
我能结婚吗？ / 127
性生活中需要注意什么？ / 127
我的生育能力会受影响吗？ / 128
我应如何正确备孕？ / 129
我该何时受孕？ / 129
怀孕对疾病有影响吗？ / 130
在怀孕期间我该怎样避免IBD复发？ / 131
疾病对怀孕有影响吗？ / 131
我该如何避孕？ / 132
我打算怀孕，还可以服用治疗药物吗？ / 132
怀孕时，相关检查还能做吗？ / 135
在怀孕期间如何补充叶酸？ / 136
怀孕期间可以做手术吗？ / 136
孩子会遗传我的病吗？ / 137
我能顺产吗？ / 137
产后会阴肛门如何护理？ / 138
我能不能进行母乳喂养？ / 139
Part 4 共 存
第9章 自我管理 / 143
如何看懂钙卫蛋白、血红蛋白、血炎症指标？ / 143
如何整理化验单和检查单？ / 145
如何认识体重与IBD的关系？ / 147
如何测量体重？ / 148
怎样才能拥有优质的睡眠？ / 149
我需要关注体温吗？ / 150
我该如何做好保留灌肠？ / 151
我该如何做好坐浴？ / 152
提肛运动怎么做？ / 153
出现什么情况时我需要就医？ / 153
注射疫苗时我需要注意什么？ / 154
插管期间如何保持口腔卫生？ / 155
如何正确复诊？ / 156
第10章 社会生活 / 162
我该怎么告诉别人我生病了？ / 162
我能寻求哪些帮助？ / 163
我很疲乏，该如何休息？ / 164
什么样的运动适合我？ / 164
我可以放心外出吗？ / 165
外出旅游要注意什么？ / 166
外出旅游要如何准备药物？ / 168
插胃管期间如何外出和工作？ / 170
怎样才能兼顾学习？ / 170
如何建立社交关系？ / 171
如何应对自我形象的改变？ / 172
如何顺利求职？ / 173
如何联系IBD病友？ / 173
我能为IBD病友做什么？ / 174
CCCF是什么？ / 174
我如何加入CCCF？ / 175
参考文献 / 178
鄂公网安备 42010302001612号 