大学体育与健康（第二版）

定　价：¥32.00

作　者：	魏洪峰，丛永柱，闫坤，陈平，刘信义 ... 著
出版社：	中国水利水电出版社
丛编项：	普通高等教育通识类课程"十三五"规划教材
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787517065791	出版时间：	2018-07-01	包装：	平装
开本：	特16	页数：	308	字数：

内容简介

　　本书是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，集理论与实践于一体，针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。通过对本书的学习与实践，使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助学生通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。本书在编写过程中从教学实际出发，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度，又照顾到教材的广度。本书不仅可以作为高校公共体育课程的教学用书，也适合广大体育工作人员及体育爱好者阅读。