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重新开始的勇气

重新开始的勇气

定 价:¥33.00

作 者: Sheila 著
出版社: 化学工业出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787122322043 出版时间: 2018-11-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 203 字数:  

内容简介

  本书共分为六个章节,分别阐述现代人常陷入的盲点以及其解套方式。听起来好像即将进入一个艰涩难懂的领域,我已经看到你抱着头说:“天哪!又是一本枯燥沉重的人生哲理,而且这个作者还写论文似的用了整整六个章节来阐述……”你放心,人生虽难免晦涩难懂,但千万不要忘记了,生命的方便之处就在于:成功的人基本上已经摸出了快意人生的标准方程式,且他们无私分享,更不怕我们沿用抄袭。 书中以“故事集结”的方式,将生命议题轻轻举起,也许能在你心里重重落下,留下一生受用的印记;如果你自认是个还不够尽善尽美的人,随时可以透过本书,在阅读的当下重启另一扇命运之窗、翻转自己的人生!

作者简介

  Sheila,自由职业,毕业于美国J& W University,喜欢写作、旅行、画画、看电影、阅读、购物、弹琴、音乐和咖啡。希望生命都充满这些美好的事物,每天都可以开心地度过。曾住过加拿大、美国、泰国……,除认识了不同文化的真实样貌,更因此而开阔视野,丰富了人生经歷。而正面的观念,乐观的心态,让她在异国生活时,不但没有遭受到文化冲击(culture shock),反而还结交了许多来自世界各地的朋友,增加写作的生动性。拥有丰富的撰写经历,除了致力于编写实用的英文工具丛书,也写动人的中文言情小说、纯真的儿童短篇故事、趣味十足的中英寓言剧本、千奇百怪的报纸副刊。深信「正面思考能给人无限的可能」,使她的人生充满了惊喜,与各式各样料想之外的机会,目前致力於将自己体悟出的人生道理,与广大的读者分享。

图书目录

【前 言】只要你愿意,随时都能重新开始的美好人生!
【前导篇】 舒活六堂课―从“零”开始,是为了遇见更好的自己!
第一章 专注
让目标更清晰—正视欲求,重新打造理想中的自己!
01 一次只设定“一个目标”的哲学
从未对设下的目标付诸行动,那目标终究也只是华丽的“空谈”。╱ 002
02 换个跑道,拥抱对工作的热忱
在一个失去热情的工作上周而复始,只会像烧蜡烛一样,总有一天会将自己燃烧殆尽。╱ 008
03 脚踏实地,勿想一步登天
找工作不能一步登天,必须三思而后行。╱ 015
04 蹲低,是为了下一次跳得更高
蛰伏,是沉着地等待时机,等待着一跃而起的最佳机会。╱ 021
第二章 包容
让观点更开阔—打破藩篱,重新看待个人的独特性!
01 立场让我们变成敌人
立场不同,才导致了彼此的敌意。唯有放下成见,才能化敌为友。╱ 028
02 任何冲突都不是人的本意
有人的地方,就会有冲突,而这些冲突往往是因为“人多嘴杂”产生的。╱ 032
03 即使是敌人,也有值得学习的地方
多一个敌人不如多一个朋友。将敌人变成朋友,是处世的最高境界。╱ 037
04  找碴儿的人都是我们的老师
我们很有可能从那些“难搞”的人身上学到最多,也许你会从他的吹毛求疵中学会办事细致;又或者从他的坏脾气中认识到谦恭有礼的必要性。╱ 046
05  圆融,可以让人生越走越开阔
一个圆融的人,凡事会设身处地替他人着想,且能很好地控制自己的情绪。╱ 051
06 激烈的手段只会带来恐惧,而不会让人心悦诚服
很多事情其实都有协调的余地,采取激烈手段绝不是你的最好选择。╱ 057
第三章 接纳
让人际关系更紧密—拥抱差异,重新建立爱与亲密的认同!
01  建立人脉,就从消除敌意开始
人脉的建立,要从消除敌意开始,让对方感受到你的真诚,才会向你靠拢。╱ 064
02  换个角度,视界不同
设身处地为他人着想,才能让自己平心静气,也能让对方有喘息的空间。╱ 070
03  做人留一线
放下,是显示自身修养的最佳途径。╱ 075
04 摩擦的智慧润滑剂
同事之间难免产生摩擦,然而这些事情可大可小。╱ 081
05 对事不对人,才能保持中立不偏颇
人往往会因为自己的情绪,让事情变得更加复杂。╱ 087
第四章 放下
让生活更轻快—体验平和,重新拥抱身轻如燕的自己!
01 用平静的心,才能做好复杂的事
心中的准则不够明确,才是导致生活纷乱的源头。╱ 094
02 别把他人的过错,变成自己脸上的皱纹
“别把他人的问题拿来困扰自己”和“别把他人的过错拿来惩罚自己”,在某些程度上有相同的意思。╱ 100
03 别让情绪坏了你的大事
别让情绪破坏你的大事,试着调整看事情的角度,就能平静地面对每次的决定。╱ 106
04 即使生气,也千万别记恨
人之所以烦恼、忧愁,就是计较的事情太多,记恨的事情太多。╱ 113
05 放下,你才能空出双手拥抱美好事物
如果不曾放下,如何体会轻松自在?╱ 117
06 当情绪的主人,别当情绪的奴隶
能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。╱ 123
07 当情绪发泄完了,就要积极面对问题
逃避只是一时,解决问题才是长久之道。╱ 131
08 过重又不必要的行囊,只会拖累你的脚步
放下过重的背包,人生的旅途才能走得更顺遂、更舒坦、更轻松、更自在,进而发现许多未曾见过的人生风景。╱ 136
第五章 归零
让视野更清明—拓展心境,重新尝试没有成见的理解!
01 不被虚名绑架,才能在困境后失而复得、东山再起
荣耀归零,有时反而是东山再起的契机。╱ 142
02 提不起劲的生活,需要找到最初的自己
没有热忱,便提不起劲,不管从事什么活动,都没有成就感。╱ 149
03 吃苦当吃补,找碴儿当练功
“找碴儿”其实也是一种“锻炼”,毕竟在千百次打磨之后,原石才能绽放动人的光芒。╱ 154
04 抛弃主观思想,才能在有限的生命中拥有无限的体验
当一个人太过于主观,往往无法听进他人的建言,也往往无法改变自己。╱ 159
05 抛弃成见,才能到达下一站幸福
人生不可能永远站在高峰处,俯瞰众人。亦不可能一直成功,永不失败。╱ 164
06 情绪归零,才能看见窗外美好的蓝天
懂得让情绪归零,才能冷静处事,判断力才会跟着变好,才能发现事情的另外一面。╱ 168
第六章 乐观
让生命更简单—冲破困境,重新接纳挫折带给你的成长!
01 正向思考是一种强大、积极的力量
问题既然发生了,就要想办法解决,生命才不会浪费在悲伤之中。╱ 174
02 有智慧的人,创造的机会总比遇到的多
给别人机会,互施互惠,才是人跟人之间良好的相处之道。╱ 180
03 悲观迷魂障,困境时的死胡同
人在愤怒或是特别执着时,往往很难冷静思考,因此看不见摆在眼前的出路。╱ 185
04 微笑是好人缘的催化剂
保持微笑的人,在他人眼里,就已经先有了正面的印象。╱ 190
05 乐观是正向人生的首要因素
想要什么样的人生,选择权在自己。╱ 194
附录
人生必备之三十四帖大补贴 ╱ 200

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