大学生职业生涯规划与发展

章 自我选择——规划还是被规划 1
节 职业生涯规划的概念及意义 1
第二节 职业生涯规划的内涵与基本原则 7
第三节 职业生涯规划的方法和步骤 12
第二章 自我认知——知己 19
节 自我认知概述 19
第二节 性格探索 20
第三节 兴趣探索 27
第四节 能力探索 29
第五节 价值观探索 31
第六节 自我探索综合模型 34
第三章 职业认知——知彼 36
节 职业认知的层次和意义 36
第二节 探索职业领域和行业 38
第三节 岗位认知 42
第四节 职业认知的误区 56
第四章 合理决策——选择 60
节 职业决策的重要性 60
第二节 职业选择的基本理论 60
第三节 职业决策的方法与过程 68
第五章 核心竞争力——修内 76
节 核心竞争力提出的背景及概念定义 76
第二节 大学生核心竞争力的表现 77
第三节 大学生核心竞争力主要的培养和提升路径 92
第六章 就业心理调适 95
节 大学生具备健康就业心理的意义 95
第二节 就业中的常见心理及影响因素 100
第三节 心理调适的作用与方法 114
第七章 求职准备 123
节 求职策略 123
第二节 简历准备 125
第三节 面试注意事项 137
第四节 求职陷阱 142
第八章 初入职场 150
节 角色适应：从大学生到职场人 150
第二节 走好职场步：顺利度过试用期 157
第三节 职业适应 162
第九章 职业生涯发展 166
节 职业意识发展 166
第二节 职业发展阶段论 174
第三节 实现职业目标 182
参考文献 192