PART 1 媳妇的辞职信
CHAPTER 1 决心不再当媳妇、妻子和妈妈了
对不起,我不要再当媳妇了
我不想再跟你生活,只能到此为止了
这个监狱,怎么这么难走出去
我和儿女的独立练习
CHAPTER 2 关于我消失了的人生
藏我鞋子的人,为何是婆婆?
被时间、场所、角色限制住的人生
孩子啊,长媳是上天给你的职责
有名无实的婚姻生活
拜托要抽烟去外面抽
对我来说外面比家更舒适
愚昧地相信,女人必须温顺乖巧
为了自己举起了刀和灯火
练习独立,从害怕中找到自信
PART 2 找寻自己
CHAPTER 1 通过梦境面对自己
做梦,打开潜意识的箱子
从重复的梦中找出意义
结束代代相传的不幸
再怎样努力也无法顺利上厕所
没有手和手被绑起来的梦
关于死亡的梦,新的开始
CHAPTER 2 我和你是照出对方的镜子
我们是彼此的镜子
在梦中常出现的人
通过改变主语来面对自己
我很厉害也很优秀
从内心开始解脱
PART 3 不当媳妇之后
CHAPTER 1 展开一人份的人生
女人要过一人份的人生
不当媳妇后的奇迹,还有完全不同的节日
我的主妇休息年,我不做饭
先生开始站在我这边
女儿和儿子的独立以及后来
不管怎样,都要有自己的工作室
先生的幸福来自哪里
从幻想的爱情中醒过来
越能接受对方,关系就越近
优先照顾好自己
后记
附?录 镜子练习
镜子练习 1 宽恕自己的方法
镜子练习 2 发现内在的力量
镜子练习 3 从内心开始解脱