我们都听过“活在当下”这句话,这是西方历史上ZUI古老的生活建议之一。几个世纪以来,它一直激励着我们。历史上伟大的政治家、企业家曾利用它谋求发展,文学家、舞者、战地摄影师甚至普通的家庭妇女,都曾依靠它渡过千般磨难。但在当下消费至上和数字网络的夹击下,一个未曾被意识到的问题出现了:它的精神早已被扭曲。“活在当下”被误解为工作狂、随波逐流和及时行乐,被简化为“只是活着”…… “活在当下”的真意到底是什么?在这个分心的时代,我们又该如何通过它摆脱从众心理、过度焦虑、心力涣散的生活状态?本书全面揭秘“活在当下”的世界,不仅探讨了历史上伟大思想家们的贡献,同时也借鉴了遗憾心理学、人类学、哲学和世界经典文学中的一切。在这本发人深省、充满力量的书中,哲学家罗曼·柯兹纳里奇提出了“活在当下”的新时代含义:树立“生命有限”的大局观,主动把握每一个“永恒的瞬间”,而不是受困于“某一天”。拒绝泛滥信息的强行塞入,保护个人空间,活得更有激情,更有意识,过一种无怨无悔的生活。