步:抓住时间的窍门,认识真正的“时间”
△ 你的孩子认识时间吗
△ 时间是个容器——月亮、太阳和指针
△ 时间管理概念知多少
△ 忙啊忙,孩子的时间都去哪儿了
△ 和孩子一起,找出隐藏的时间
第二步:明确管理目的,实行表格式时间管理法
△ 时间如空气,一定要证明价值
△ 明确时间管理的目的
△ 把时间“表”起来
△ 实操练习:你要学会做表格
△ 最短又最难的那些事
第三步:巩固时间训练,别让你的成果一闪即逝
△ 每个人都需要胡萝卜
△ 营造客观的“时间环境”
△ 要大胆地对干扰说“不”
△ 时间重合利用法
△ 时间管理的前提是“花费时间”
心理辅助方法:父母是孩子的时间标杆
△ 做孩子时间管理的榜样
△ 父母同步时间法
△ 必不可少的亲子环节:任务评价
△ 利用碎片时间,事半功倍
△ 孩子需要“被盯着”和“看不到”
△ 在鼓励中巩固时间管理法
附:时间管理小例