大学体育实践教程

定　价：¥45.00

作　者：	洪锡均著
出版社：	北京师范大学出版社
丛编项：	大学公共课系列教材
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787303250141	出版时间：	2019-08-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	332	字数：

内容简介

　　本书共分为八章，具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识，对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践，学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识，并帮助他们通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍等。本书内容详实，配备视频资源，有助于大学体育公共基础课学生使用和自学体育常识使用。