一、题解：初见《弟子规》
1. 《弟子规》简介 / 003
2. 《弟子规》的作者：李毓秀 / 004
3. 《弟子规》成书的时代背景 / 006
4. 《弟子规》的教化作用 / 008
二、总叙：《弟子规》的微言大义
1. 积极引导与反面壅堵 / 013
2. 圣人与本命年 / 015
3. 三教合流，儒是主流 / 017
4. 性善性恶的争辩 / 020
5. 人生的三重境界 / 022
6. 人生无非四件事 / 025
7. 人生的次序 / 028
三、入则孝：孝敬父母是做人的根本
1. 《弟子规》背后的意识形态 / 031
2. 父母与孩子的辩证关系 / 033
3. 一味地顺着孩子会纵容他们的自私与冷漠 / 035
4. 适当的惩戒更利于孩子的成长 / 037
5. 四事八法 / 039
6. 曾子错了 / 041
7. 自己丢人就是给父母丢人 / 044
8. 多听父母的教诲 / 047
9. 子女能不能自己做主 / 050
10. 交易出来的孝子不是真孝子 / 052
11. 孝顺最难做到的是“色难”？ / 054
12. 平常的事情最难做 / 057
13. 天下无不是的父母 / 060
14. 久病床前无孝子 / 063
15. 为父母守丧三年 / 066
四、出则弟：兄弟的相处之道
1. 我理解的“三从” / 071
2. 兄弟是手足 / 074
3. 兄弟相处的方法 / 076
4. 从朋友到兄弟 / 078
5. 兄弟同心，其利断金 / 081
6. 长幼之节不可废 / 084
7. 避讳的本质是尊敬 / 087
8. 弟弟不能比哥哥聪明？ / 090
9. 认清自己的不足，学会感恩 / 092
10. 哥哥不能和弟弟开玩笑 / 094
11. 客观公正对待身边的每个人 / 097
五、谨：立身从自律开始
1. 惜时与养生 / 102
2. 讲卫生就要严以律己 / 105
3. 要不要戴帽子 / 108
4. 衣着得体是一种修养 / 110
5. 挑食与节食 / 113
6. 年少不宜饮酒 / 115
7. 美比漂亮更动人 / 117
8. 无人时也注意自己的德行 / 119
9. 不怕困难，其实就不难 / 122
10. 不要到人多的地方去 / 125
11. “登堂入室”的正确方法 / 127
12. 不告而借谓之偷 / 129
六、信：信言不美，美言不信
1. 说真话与说假话 / 134
2. 话痨子不得人爱 / 137
3. 说脏话与市井气 / 140
4. 眼见的不一定是真的 / 143
5. 讲诚信的人不轻易许愿 / 146
6. 飞短流长是一种恶习 / 149
7. 做最好的自己 / 152
8. 聪明人总是在反省自己 / 154
9. 和别人“攀比”的技巧 / 157
10. 好朋友是一生的财富 / 160
11. 有心无心之间 / 163
12. 掩饰过错其实是在推卸责任 / 166
七、泛爱众：让世界充满爱
1. 爱：兼爱、博爱、泛爱 / 172
2. 名望是自己挣的 / 175
3. 藏私与守拙 / 178
4. 不要轻视周围的每一个人 / 181
5. 喜新不必厌旧 / 184
6. 纵有财产千万，也只是一日三餐 / 186
7. 不要轻易打扰别人的生活 / 189
8. 不揭人短，不打人脸 / 192
9. 每天表扬别人三次 / 195
10. 愿意吃亏是大智慧 / 198
11. 感恩是一种人生智慧 / 200
12. 以势压人和以理服人 / 203
八、亲仁：虽不能至，心向往之
1. 性善还是性恶？ / 209
2. 《论语》中的仁 / 212
3. 物性不齐是自然状态 / 215
4. 直言正色是君子 / 218
5. 由己与恕人 / 221
6. 克己复礼就是克掉多余的欲望 / 224
7. 老师不仁，学生当如何？ / 227
8. 仁是调节人际关系的一种新思维 / 229
9. 我们真能做到孔子的要求吗？ / 232
九、余力学文：文质彬彬，然后君子
1. 君子学的是什么文？ / 237
2. 有才无德之人是浮华的人 / 240
3. 言之无文，行而不远 / 243
4. 上口、顺眼、会心 / 246
5. 这山望着那山高 / 248
6. 水到渠成 / 251
7. 动手与动口 / 254
8. 焚香净手是心存敬意 / 257
9. 爱书是君子之风 / 260
10. 非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动 / 264
11. 自己不争气，神仙也救不了你 / 266
12. 人皆可以成尧舜 / 269
后 记 / 272
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