焦点解决短程治疗（100个关键点与技巧）

第一部分 背景

1 什么是焦点解决短程治疗 002

2 焦点解决短程治疗的第一个来源：米尔顿·艾瑞克森 005

3 焦点解决短程治疗的第二个来源：帕洛阿尔托

（Palo Alto）心理研究所的家庭治疗和短程治疗中心 007

4 焦点解决短程治疗的第三个来源：密尔沃基

（Milwaukee）短程治疗中心和新方法的诞生 009

5 短程家庭治疗中心：第一阶段 011

6 短程家庭治疗中心：第二阶段 013

7 当今的焦点解决短程治疗 015

8 哲学基础之一：建构论 017

9 哲学基础之二：维特根斯坦，语言和社会建构主义 018

10 焦点解决短程治疗的基本假设 020

11 咨询师与来访者的关系 022

12 焦点解决短程治疗的有效性 026

13 短程究竟多“短” 028

14 焦点解决会谈的流程 030

第二部分 焦点解决会谈的特点

15 治疗式对话 036

16 选择下一个问题 037

17 认可与可能性 039

18 赞美 041

19 决定在咨询中见到谁 042

第三部分 开始咨询

20 “远离问题”的谈话 046

21 识别资源 049

22 带着建构的耳朵倾听：来访者能做什么，

而不是不能做什么 051

23 建构历史 053

24 会谈前改变 055

第四部分 建立合约

25 找到来访者最希望获得的收获 060

26 “合约”：结合点 062

27 结果与过程的区别 064

28 重要的“替代” 067

29 当来访者的希望超出咨询师的工作范围 069

30 被送来的来访者 071

31 与儿童建立合约 074

32 当来访者说“不知道” 076

33 当来访者的希望不符合现实 078

34 如何应对危机个案 081

35 当咨询师拥有资源时 083

36 没能达成一致的合约怎么办 086

第五部分 来访者期待的未来

37 期待的未来：“明天问句” 090

38 遥远的未来 092

39 高质量地描绘期待的未来 ：来访者视角 093

40 高质量的期待的未来：他人视角 095

41 扩展和细节 097

第六部分 什么时候发生过？成功的例子

42 例外 102

43 未来已经发生的例子 104

44 清单 105

45 没有例子，也没有例外时 107

第七部分 衡量进步：运用量尺问句

46 量尺问句：对进步的评估 110

47 量尺上的0分代表什么 111

48 不同的量尺 113

49 过去成功的经验 115

50 足够好 117

51 提高分数 118

52 “迹象”还是“一小步” 119

53 当来访者打0分时如何应对 121

54 当来访者的打分看起来不现实 123

第八部分 应对问句：当事情很糟糕的时候

55 处理困难的情境 128

56 没有让事情变得更糟 130

第九部分 结束会谈

57 思考暂停 134

58 认可与欣赏 136

59 提出建议 138

60 预约下一次会谈 140

第十部分 进行后续咨询

61 什么变得更好了 144

62 放大取得的进展 145

63 策略性问句 148

64 认同自我问句 150

65 当来访者说和以前一样 152

66 当来访者说更糟糕了 154

第十一部分 结束咨询67 保持对进展的关注 158

68 如果没有进展怎么办 160

第十二部分 评估及安全保护

69 评估 164

70 安全保护 166

第十三部分 孩子，家庭，学校和小组活动

71 孩子 170

72 青少年 172

73 家庭咨询 174

74 家庭咨询中的量尺 176

75 夫妻咨询 177

76 学校 180

77 学校：个体咨询 182

78 学校：WOWW项目 185

79 小组活动 187

第十四部分 成人领域的工作

80 无家可归者 193

81 阿尔茨海默症患者 195

82 学习困难者 197

83 药物滥用 199

84 精神健康 201

85 创伤和虐待 203

第十五部分 督导、教练技术和组织应用

86 督导 208

87 团体督导 210

88 教练技术 212

89 指导 214

90 团体教练 217

91 领导力 219

第十六部分 常见问题

92 这不就只是一个正向疗法吗 224

93 这不就是在掩饰伤痕吗 227

94 不处理情绪 229

95 这不就是一个基于优势的方法吗 232

96 从文化的角度怎么来看 234

97 这不就是一个解决问题的方法吗 236

98 这是一个公式化的方法 238

99 可以和其他方法一起使用吗 240

100 自助的SFBT 242

参考文献 244

专业名词英中文对照表 249

译后记 251