1.....成长是学会与孤独作伴
002 / 把浴缸摆在卧室里的人
009 / 岁月那么长,何必太慌张
013 / 十年前扇过的翅膀
016 / 活了很多次的人
020 / 孤独是生命的礼物
025 / 在奥斯维辛之后,还是要写诗
028 / 这世界只有一个我
032 / 追逐繁星的孩子
041 / 你的心安顿在何处
045 / 受伤的灵魂
2..... 我喜欢自己不甘平凡的样子
050 / 喜欢一件事,便不会寂寞
054 / 读书这件事大的真相
059 / 当你想写作时,先试试母题
062 / 牢不可破的城池
066 / 关于快乐的学问
069 / 一个人在面对镜头的时候
073 / 别给自己灌迷魂汤
079 / 站到台上之前,先打破自恋
083 / 每个人都有属于自己的桥
088 / 你只是看上去很努力
096 / 时间是一个魔术师
099 / 十年里你做了什么
3.....越过彷徨,去过自己想要的生活
106 / 当有一天,我们的生命不再流动
114 / 一个宠物公益人的故事
120 / 这封回信,是我的生死观
125 / 幸福是一种能力
128 / 跟旧物说一声再见
132 / 给味蕾一点留白
135 / 没有什么烂,也没有什么佳
139 / 我们这一代人的传奇
142 / 美貌与智慧,你选哪一样?
4.....请相信,总有人在偷偷地爱着你
148 / 此生重要的三件珍宝
155 / 如果你活着,请别忘了我
162 / 若有人握住你的手
167 / 这世上好的祝福
171 / 青蛙的旅行目的地
175 / 我的佳食友
182 / 我的文艺父亲母亲
186 / 记忆深处的夏天
189 / 我为什么喜欢养猫
192 / 爱的驯兽师
5.....你的孤独,比这世界更动人
196 / 拥抱比说话更温暖
201 / 时光走散了故人
205 / 人树俱老的时光
209 / 明月人心相映照
212 / 赌石和昙花一现
215 / 漫漫岁月中练习慰藉
218 / 梦中有院子,院中有葡萄树
220 / 芭蕉碧绿,栀子雪白
222 / 人生是一场认识自己的修行
228 / 同学和朋友隔着银河
233 / 愿你想哭的时候,哭出来
237 / 后记:念念不忘,必有回响