第1章 心与脑的基础知识
一、脑的生理功能
二、脑与脏腑的关系
三、脑与经络的关系
四、脑病的病理
五、心的生理病理现象
六、小肠的生理病理
七、心与小肠相表里
八、情绪与补心脑
九、饮食与补心脑
十、生活习惯与补心脑
十一、如何保养大脑
十二、合理用脑与养生保健
第2章 常用补心脑中药
龙眼肉
刺五加
西洋参
玄参
丹参
红花
玉米须
酸枣仁
莲子
柏子仁
绞股蓝
生地黄
藕节
黄精
太子参
麦冬
百合
茯苓
天花粉
熟地黄
冬虫夏草
芡实
白茅根
大黄
灵芝
首乌藤
当归
甘草
第3章 常用补心脑食品
猪心
羊肾
猪肾
牛骨髓
猪脑
蛤士蟆油
海参
鱼鳔
雀卵
麻雀肉
田鼠肉
驴肉
雉鸡
茶叶
柿子
银耳
松子
小麦
栗子
黑豆
核桃仁
蚕蛹
紫河车
燕窝
鸡蛋
苹果
蜂蜜
蜂王浆
藕粉
第4章 滋补心阴
一、滋补心阴靓汤
冰糖银耳莲子汤
番茄皮蛋汤
蚝豉元鱼汤
凉瓜瘦肉汤
百合柏子仁汤
蛤肉百合玉竹汤
小麦黑豆首乌藤汤
大枣乌梅汤
二、滋补心阴药膳
人参小麦团鱼
清蒸玉竹鸡
鸡泥银耳
枣圆蒸甲鱼
生地玄参玉竹卤羊心
长春鹑蛋
地黄甜鸡
参麦甲鱼
……
第5章 温补心阳
第6章 补心益气
第7章 补心养血
第8章 心悸
第9章 失眠
第10章 风湿性心脏病
第11章 冠心病
第12章 益智补脑
第13章 头痛
第14章 眩晕中风
第15章 癫痫
第16章 痴呆
第17章 神经衰弱
第18章 养脑补心药酒
第19章 针灸补心脑法
第20章 推拿按压补心脑法
第21章 拔罐补心脑法
第22章 药枕补心脑法
第23章 贴敷补心脑法
第24章 熏洗与埋线补心脑法
第25章 药浴补心脑法
第26章 气功补心脑法
第27章 运动补心脑法
第28章 刮痧补心脑法
第29章 国医大师补心脑法
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