自我觉醒，给孩子最好的原生家庭

Chapter 1 和母亲的关系，会影响孩子一生

01?母子关系对儿子的婚姻和事业有决定性影响 002

02?依恋关系影响孩子未来一生的关系模式 008

03?母亲的情绪对孩子的情绪管理模式有深刻影响 013

04?不做“一心多用”的妈妈 018

05?修复“有毒”的母女关系，重新获得心理营养 025

Chapter 2 参与孩子的成长，做不缺席的父亲

01?父亲情绪健康，孩子才能健康成长 032

02?父亲决定了女儿会不会遇到“渣男” 035

03?参与孩子的成长，做不缺席的父亲 040

Chapter 3 从你开始，摆脱原生家庭的世代枷锁

01?改善家庭关系，从拥抱开始 046

02?你是在养育孩子，还是在补偿童年的自己 051

03?童年经历如何影响你为人父母的方式 055

04?重组家庭中，继父母如何与孩子相处 059

05?父母各自赋予孩子哪些品质 063

06?父母在孩子面前吵架，会对孩子造成什么影响 068

07?做“情绪指导型”父母，而非“情绪消除型”父母 072

Chapter 4 了解孩子的心理，帮助他成就更好的自己

01?你若懂得，内向的孩子就是天使 078

02?如何让孩子减少批判的内在声音 083

03?让孩子活出真实的自己 088

04?为什么成年人难以理解孩子的想法 092

05?兰花型孩子or蒲公英型孩子 097

06?孩子奇怪行为背后的隐情 099

07?别让“冒充者综合征”阻止了孩子的成功 103

08?不能治愈的孤独感，会伴随孩子一生 108

09?孩子的噩梦代表了什么 112

Chapter 5 如何培养高情商的孩子

01?培养人格独立又懂得尊重的孩子 118

02?如何提高孩子的社交能力 123

03?孩子“友谊的小船”说翻就翻，家长应该怎么帮 126

04?让愤怒成为孩子的好朋友 131

05?学会拒绝别人也是一种能力 136

06?你是否正在帮坏人“祸害”自己的孩子 141

07?培养高情商孩子的“三要”和“三不要” 145

Chapter 6 决定孩子未来发展的因素

01?帮助孩子探寻人生的目的 150

02?童年的哪些因素能预测孩子的未来 156

03?寒门的孩子究竟输在哪里 161

04?复原力——孩子的心理免疫系统 165

05?决定孩子未来的关键因素——毅力 169

06?如何培养孩子的幽默感 174

Chapter 7 孩子的大脑发育和智力发展

01?早期阅读的重要性 180

02?孩子数学成绩差，可能是父母引导不当造成的 184

03?牛津大学心理学教授告诉你，如何教孩子学好数学 187

04?3岁前，如何通过良好的语言环境塑造孩子的大脑 190

05?父母的语言环境对孩子的大脑发展至关重要 193

06?允许孩子“无聊”，孩子的创造力会发展得更好 198

07?了解多元智力理论，你的孩子也许就是“天才” 201

Chapter 8 孩子的行为引导和教养技巧

01?孩子在公共场所发脾气，父母应该怎么办 206

02?为什么打孩子不是一种有效的管教方式 209

03?孩子遭受校园霸凌，父母应该怎么办 213

04?为什么亲子专家的抚养方式对你的孩子没效，还可能

?? 带来伤害 217

05?如何将隔辈育儿的不良影响降到* 222

06?表扬不当，可能会让孩子表现更差 227

07?延迟满足——法国父母教养孩子的“法宝” 231

08?如何缓解孩子的焦虑情绪 236

09?这样对孩子说“不”*有效 241

Chapter 9 青春期孩子的教养问题

01?怎样和青春期的孩子相处 246

02?为什么青春期的孩子总是充满敌意 253

03?什么情况下青少年需要进行心理健康评估 258

04?孩子恋爱，家长应该怎么办 264

05?权威型抚养方式*有益于孩子的成长 268