前言
绪论 认识职业生涯规划
第一节 职业生涯规划
第二节 生涯规划的意义和内容
第一部分 自我探索篇
第一章 性格探索
第二章 兴趣探索
第三章 技能探索
第一节 能力概述
第二节 能力倾向
第三节 技能的分类
第四章 价值观探索
第一节 价值观概述
第二节 价值观理论
第三节 价值观澄清
第二部分 工作世界探索篇
第五章 工作世界探索
第一节 职业和专业概述
第二节 工作世界的内容角度
第三节 探索工作世界的方法
第六章 工作世界探索实践操作
第一节 工作世界探索报告的基本内容
第二节 工作世界探索报告的信息获取筛选
第三节 工作世界探索报告的撰写要求及评价标准
第七章 职业决策
第一节 职业生涯决策的意义及挑战
第二节 职业生涯决策模型及步骤
第八章 目标设定与行动计划
第一节 确定职业生涯发展目标
第二节 构建行动计划
第九章 求职心理准备
第一节 大学生生涯规划中的问题及其心理机制
第二节 大学生求职择业的认知误区及心理准备
第三节 大学生常见心理障碍及调试方法
第三部分 求职过程管理篇
第十章
求职信息获取与分析
第一节 职业理论认知
第二节 求职准备评估
第三节 求职信息获取
第四节 求职信息分析
第十一章 求职简历撰写与制作
第一节 简历制作的思维
第二节 简历撰写的准备工作
第三节 简历撰写的流程
第十二章 面试与考核
第一节 面试机会的获得与准备
第二节 HR思维的人才选拔
第三节 面试与笔试准备
第四部分 就业形势与政策篇
第十三章 我国现行的就业政策
第十四章 就业程序办理
第十五章 就业过程中的法律问题
第十六章 大学生就业常见问题
第五部分 职场准备篇
第十七章 办公礼仪
第一节 办公基本礼仪
第二节 会议礼仪
第十八章 职业形象管理
第一节 职业形象自我设计
第二节 职业交往形象管理
附录
附录1 职业索引—霍兰德职业兴趣代码
附录2 中国大学生专业类别职业兴趣代码
附录3 毕业生择业时间表
参考文献
后记