健康加减法：三减三健核心信息

定　价：¥16.00

作　者：	暂缺
出版社：	中国人口出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787510167898	出版时间：	2019-11-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　该书包含“减油、减盐、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”等6方面的核心信息。这些信息一方面告诉你，你应该如何通过饮食适当控制油盐糖的摄取及每天的摄取量。提醒你过多食用油盐糖所产生的危害：教会你如何在控制好油盐糖的同时享受到食物的美味。健康与美味可以相容。另一方面让你明白口腔、体重、骨骼健康的重要性及具体的标准。交给你容易被忽视的健康常识。