序 4
前言 6
第一章 史诗级洲际骑行路线 8
1 纵贯南北美洲 10
2 穿越非洲大陆 22
3 伦敦到北京 32
第二章 非洲 42
4 摩洛哥 44
5 穿越撒哈拉 50
6 西非 56
7 马里通布图 62
8 希德堡探险之路 68
9 南非花园大道 74
第三章 亚洲 80
10 中亚 82
11 印度“黄金三角” 92
12 中国西藏 100
13 东南亚 106
14 西伯利亚 114
第四章 澳大利亚及新西兰 124
15 澳大利亚的红色心脏 126
16 坎宁牧道 134
17 新西兰 142
第五章 欧洲及中东 150
18 阿尔卑斯及多乐美地 152
19 希腊 158
20 冰岛 164
21 土耳其 170
22 叙利亚及黎巴嫩 178
第六章 北美洲 184
23 阿拉斯加、育空河 186
24 从加拿大到墨西哥 194
25 横穿加拿大 202
26 科罗拉多大峡谷 208
27 横穿美国 216
第七章 中、南美洲 222
28 横跨亚马逊 224
29 阿根廷3 号国道:布宜诺斯艾利斯到乌斯怀亚 230
30 玻利维亚到智利(乌尤尼盐湖——圣佩德罗- 德- 阿塔卡马) 236
31 墨西哥的偏僻公路 244