8 月27 日 出征（上） 01
8 月27 日 出征（下） 02
8 月31 日 牛刀小试 05
9 月5 日 手中的接力棒 08
9 月7 日 舟山起航 10
9 月8 日 海峡对岸的问候 11
9 月9 日 趁着还有激情 12
9 月10 日 抵达三亚 14
9 月11 日 逛街 15
9 月12 日 三亚起航 18
9 月13 日 关于演习 20
9 月14 日 Watch out, Helicopter! 22
9 月15 日 船上的生活 25
9 月16 日（昼） 海上大雾 27
9 月16 日（夜） 来自马来西亚的问候 29
9 月17 日 BCC 码头欢迎仪式 30
9 月18 日 演习开幕式 32
9 月19 日 紧锣密鼓的筹备 35
9 月20 日 演习 36
9 月21 日 肢体语言 41
9 月22 日 吉隆坡一日游 43
9 月23 日 乘风逐梦 踏浪前行 47
9 月24 日 赤道故事 49
9 月25 日 肖像速写 51
9 月26 日 帮厨 53
9 月27 日 但愿人长久 千里共婵娟 55
9 月28 日 被偷走的时间 56
9 月29 日 份礼物 58
10 月1 日 阿拉弗拉海上的升旗仪式 63
10 月2—5 日 爱他就要带他来出海 恨他也要带他来出海 64
10 月6 日 海豚与外星人 67
10 月7 日 坐在矿车上的国家 70
10 月8 日（上） 参观澳大利亚皇家空军安伯莱基地卫生中心 72
10 月8 日（下） 考拉和姥姥 74
10 月9 日 寻找Brady McPherson 76
10 月10 日 出去走走 77
10 月11 日 我的中国心 80
10 月13 日 一节法语课（Le cours de Français） 81
10 月14 日 没有手机的日子 83
10 月15 日 昨日重现 84
10 月16 日 包子 85
10 月19 日 法属波利尼西亚 86
10 月20 日 寻梦大溪地 88
10 月21 日 比珍珠更珍贵的 90
10 月22 日 以孔子的名义相聚 94
10 月23 日 来自瑞士的国际友人 96
10 月24 日 告别大溪地 98
10 月26 日 静夜思 99
10 月30 日 第二份礼物 100
10 月31 日 哈利·波特 101
11 月2 日 美国圣迭戈（San Diego） 103
11 月3 日（昼） 圣迭戈港百老汇码头（Broadway Pier） 104
11 月3 日（夜） 美方招待会 108
11 月4 日 圣迭戈见闻 111
11 月5 日 海洋世界和中途岛航母 116
11 月6 日 女贞路上的摄魂怪 120
11 月7 日 告别圣迭戈 122
11 月8 日 梦 124
11 月10 日 西班牙语 125
11 月11 日 失落的阿卡普尔科（Acapulco de Juárez） 126
11 月12 日 抵达阿卡普尔科 127
11 月13 日 龙舌兰酒（Tequila） 130
11 月14 日 赴CUESTA 社区开展医疗服务 132
11 月15 日 参观风帆训练舰 134
11 月16 日 就诊人数创新高 136
11 月17 日 治大国如烹小鲜 138
11 月18 日 大洋彼岸的重逢 139
11 月19 日 意义和价值 141
11 月20 日 老乡见老乡 143
11 月22 日 昂贵的巴拿马运河 146
11 月23 日 加勒比海 147
11 月24 日 攀爬训练 149
11 月25 日 “Seasons In The Sun” 151
11 月26 日 巴巴多斯（Barbados） 153
11 月27 日 热情的巴巴多斯大姐 154
11 月28 日 北点（Retreat） 156
11 月29 日 华人一家亲 161
11 月30 日 传播中华民族传统美德 164
12 月1 日 看病的大叔 165
12 月2 日 粉红沙滩（Crane Beach） 166
12 月3 日 又一次告别 168
12 月4 日 格林纳达（Grenada） 169
12 月5 日 抵达圣乔治（St Georges） 171
12 月6 日 首日诊疗 174
12 月7 日 满负荷运转 176
12 月8 日 健康 179
12 月9 日 小岛上的医疗队 180
12 月10 日 耳中美景 182
12 月11 日 格林纳达总理的评价 186
12 月12 日 两个“锦囊” 187
12 月14 日 再过巴拿马运河 188
12 月17 日 甄嬛传（上） 191
12 月18 日 甄嬛传（下） 193
12 月19 日 秘鲁 194
12 月20 日 抵达卡亚俄港（Callao） 195
12 月21 日 西班牙人的古堡 197
12 月22 日 会晤 201
12 月23 日 印加风情 204
12 月24 日 一个杯子的旅程 209
12 月25 日 圣诞节 214
12 月26 日 踏上归途 217
12 月27 日 秘鲁华人先驱 219
12 月29 日 成功的定义 221
12 月31 日 新年联欢会 223
1 月2 日 观星 225
1 月6 日 听本叔讲那过去的事 228
1 月9 日 夏威夷（Hawaii） 229
1 月11 日 景点串烧 232
1 月12 日 诚信 235
1 月17 日 打靶 238
1 月20 日 掷瓶礼 239
1 月22 日 坎坷取经路 240
1 月24 日 久违的天气预报 243
1 月27 日 团聚 244
番外—2017 年再起航
斯里兰卡（The DemocraticSocialist Republic of Sri Lanka） 247
《米胶协定》 247
来之不易的和平 248
亚丁湾（Gulf of Aden） 252
当代“海盗” 252
服务护航官兵 253
雪中送炭 254
吉布提（République de Djibouti） 255
总统桌上的“和平方舟” 257
两副老花镜 257
沙漠之花 258
探访军事保障基地 259
天堂般的阿萨尔盐湖 260
西班牙（Reino de España） 264
塞拉利昂（The Republic of
Sierra Leone） 270
加蓬（RépubliqueGabonaise） 276
刚果共和国( 布)（République
du Congo） 280
安哥拉（República de Angola） 283
好望角（Cape of Good Hope） 286
莫桑比克（República de Moçambique） 287
坦桑尼亚（The United Republic ofTanzania） 293
东帝汶（Democratic Republic of Timor-Leste） 297
写在后 305
鄂公网安备 42010302001612号 