目录
导读 360°全景西藏游012-021
有种神圣叫“西藏” 015
为什么要去西藏 018
PART 1 最值得亲自走的西藏线路022-043
拉萨周边之旅 027
新藏公路之旅 029
川藏南线之旅 031
中尼公路之旅 034
川藏北线之旅 036
青藏公路之旅 038
阿里大北线之旅 040
PART 2 最能见证历史的西藏遗存040-077
布达拉宫 047
白宫 049
红宫 049
雪城 049
布达拉宫广场 050
罗布林卡 052
格桑颇章 054
湖心宫 054
动物园 054
新宫 055
金色林卡 055
雍布拉康 057
殿堂 059
碉楼 059
噶尔泉 059
藏王墓 061
松赞干布墓 062
赤德松赞墓 062
江孜古城 064
古格王国遗址 068
宫殿建筑 069
防御工事 069
帕拉庄园 071
秀巴古堡群 074
太昭古城 076
太昭陈列馆 077
唐蕃古道 077
藏王避雨石 077
古城寺庙 077
大昭寺 081
唐蕃会盟碑 083
觉康佛殿 083
八廓街 083
甘丹寺 085
两大扎仓 087
措钦大殿 087
羊八犍经院 087
宗喀巴寝殿 087
哲蚌寺 089
措钦大殿 091
甘丹颇章 091
四大扎仓 091
色拉寺 093
麦巴扎仓 095
阿巴扎仓 095
吉巴扎仓 095
措钦大殿 095
扎什伦布寺 097
强巴佛殿 099
十世班禅灵塔殿 095
措钦大殿 095
德庆格桑颇章 095
桑耶寺 101
乌策大殿 102
桑耶兴佛证监碑 102
萨迦寺 103
拉康钦莫大殿 105
欧东拉康 105
敏竹林寺 107
祖拉康 108
曲果仑布拉康 108
堆对曲登塔 108
朗杰颇章 108
昌珠寺 110
拉康大院 112
乃定拉康 112
小庭院 112
强巴林寺 114
PART 4 最能令人心动的西藏风光116-165
PART 5 最具地域特色的西藏文化160-197
PART 6 最富雪域风情的西藏节日198-211
PART 7 最具实用价值的 西藏攻略212-222