第 一章 跳？还是不跳？
1．1 常见的跳槽原因
个人发展空间受限
公司层面出现问题
最现实的薪资问题
城市太大，距离太远
人文因素
1．2 选择跳槽时机的原则
金九银十？还是金三银四？
选择跳槽时机的原则
第二章 如何打造一份好的简历？
2．1 不要忽视简历的重要性
2．2 简历中的常见问题
基本信息最容易出问题
时间、经历不连贯
将简历内容变成工作职责清单
将过往所有经历一一列出
格式问题
对公司部分介绍太多
2．3 好的简历需要具备哪些特征？
逻辑清楚，主次分明
有细节和数据的支撑
简历中有“亮点”
第三章 如何选择有效的求职渠道？
3．1 招聘网站
招聘网站的背后是什么？
HR 是怎么使用招聘网站的？
使用招聘网站的技巧
3．2 猎头渠道
什么情况下需要猎头的推荐？
如何甄别好的猎头？
如何跟猎头保持良好的关系？
3．3 朋友内部推荐
为什么需要朋友内部推荐？
朋友推荐要避免哪些“坑”？
3．4 官网投递
3．5 论坛、社交媒体、新型招聘渠道
HR 们常“出没”的专业论坛
朋友圈和微博里也有好工作
如何玩转“高大上”的领英？
社交招聘渠道—脉脉
3．6 注意打造职场个人品牌，好机会自动找上门来
该怎么打造职场个人品牌？
如何维护和管理你的“职场伯乐”？
第四章 面试其实是个技术活
4．1 面试前要做哪些准备？
“知己”
“知彼”
4．2 面试过程中的应对技巧
怎么应对专业技能面试？
怎么应对软技能面试？
常见的开放性问题，到底该怎么回答？
该如何向面试官提问？
面试中不容忽视的小细节
4．3 面试结束后需要做的事情
首先要做的是回顾和判断
要知道当HR 询问感受时候该如何回答
通过面试审视自我
第五章 如何谈薪资？不得不说的秘密
5．1 影响薪资的主要因素
学历
工作背景
工作年限
技术实力 专业能力
城市 地域
行业
岗位紧缺程度
工作强度
5．2 薪资的组成部分
现金部分
期权部分
福利部分
社保、公积金及个人所得税
5．3 公司的薪资标准和审批流程
薪资标准
薪资审批流程
5．4 期望薪资应该是多少呢？
大公司的职级与薪资
行业大致涨幅区间
市场行情
薪资被高估和低估的特殊情况
5．5 HR 在谈薪过程中扮演的角色
沟通桥梁
offer 促成者
成本控制者
5．6 不得不说的谈薪技巧
告诉面试官你的闪光点，争取更多薪资
薪资谈判中如何知己知彼适时出击？
最终薪资未达到预期，是否该接受？
5．7 关于薪资的一些常见问题
高期权低薪资，怎么权衡？
offer letter 或者劳动合同上没有写年终奖，合理吗？
薪资收益长短性如何评估？
谈完薪资之后，听同学或者朋友分析可能谈低了，该怎么办？
高薪人才都有哪些特征？
第六章 手上拿了几个offer，该怎么选择？
6．1 8个维度来对比大、中、小型公司的offer
稳定性
经济回报
技术成长
产品 项目
团队
被重视程度
个人增值
自我实现
6．2 职业发展的几个阶段，看看你在哪一个阶段？
6．3 同类型的offer 怎么选？
大公司之间的offer 如何选择？
创业公司之间的offer 如何选择？
第七章 成功入职新公司，该注意哪些问题？
7．1 试用期离职为何频繁发生？
与预期相差太大
工作安排不合理
不适应团队氛围，和同事关系处理不好
承诺没有兑现
7．2 如何融入新团队，顺利通过试用期？
做好“新入职一家公司会不适应”的心理准备
做好期望值管理
空杯心态，先了解，再判断
从第 一个任务开始，用行动证明自己
人际关系，主动破冰
找到好的沟通渠道，改善自己的处境
7．3 入职后有更好的offer 该去还是该留？
第八章 跳槽过程中，你可能会遇到的一些问题
8．1 面试时，什么样的离职原因是可以被接受的？
8．2 如何在面试中解释，跳槽为什么这么频繁？
8．3 提离职被挽留怎么办？
当公司挽留你时，他们在想什么？
如何正确地提离职，才能避免麻烦
8．4 对方公司要求尽快到岗，完不成原公司交接怎么办？
8．5 接了offer，对方公司又反悔，我该怎么办？
8．6 如何通过跳槽完成职业转型？
8．7 关于试用期，你所不知道的“坑”
什么是试用期？为什么要有试用期？
试用期应该设置多长？ 6 个月试用期合理吗？
试用期薪资打折合理吗？
试用期不缴社保，转正后才缴？
8．8 “裸辞”还是“骑驴找马”
“裸辞”等于自降身价
“裸辞”的人更难谈薪资
“裸辞”会带来巨大的心理压力
在旅行中重新认识自己
切忌乱投简历
抓紧时间，努力“充电”
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