定 价:¥49.80
作 者: | (美)劳伦斯·E·夏皮罗 |
出版社: | 北京科学技术出版社 |
丛编项: | |
标 签: | 暂缺 |
ISBN: | 9787530491881 | 出版时间: | 2018-01-01 | 包装: | |
开本: | 16开 | 页数: | 230 | 字数: |
CHAPTER 1 学习自我控制 / 1
活动1 你能避免陷入麻烦 / 2
你要知道 / 2 你要做的 / 4 更多你要做的 / 6
活动2 你能预测别人会做什么 / 7
你要知道 / 7 你要做的 / 10 更多你要做的 / 12
活动3 即使你感到不耐烦,仍然能够保持专注 / 14
你要知道 / 14 你要做的 / 16 更多你要做的 / 18
活动4 你可以学会更有耐心 / 19
你要知道 / 19 你要做的 / 21 更多你要做的 / 23
活动5 你能学会做一个优秀的倾听者 / 25
你要知道 / 25 你要做的 / 28 更多你要做的 / 30
活动6 你能坐得住 / 32
你要知道 / 32 你要做的 / 34 更多你要做的 / 36
活动7 你能学会听从要求 / 37
你要知道 / 37 你要做的 / 39 更多你要做的 /40
活动8 你能遵守规则 / 41
你要知道 / 41 你要做的 / 43 更多你要做的 / 44
活动9 你能让父母和老师感到骄傲 / 46
你要知道 / 46 你要做的 / 48 更多你要做的 / 49
活动10 你可以解决任何难题 / 50
你要知道 / 50 你要做的 / 52 更多你要做的 / 54
活动11 你可以做自己的教练 / 55
你要知道 / 55 你要做的 / 57 更多你要做的 / 59
活动12 你能保持房间整洁 / 60
你要知道 / 60 你要做的 / 62 更多你要做的 / 64
CHAPTER 2 在学校表现得更好 / 67
活动13 你能让上学变得简单有趣 / 68
你要知道 / 68 你要做的 / 70 更多你要做的 / 72
活动14 你能从容地准备上学 / 73
你要知道 / 73 你要做的 / 75 更多你要做的 / 76
活动15 你能学会守时 / 77
你要知道 / 77 你要做的 / 79 更多你要做的 / 80
活动16 你能顺利完成家庭作业 / 81
你要知道 / 81 你要做的 / 83 更多你要做的 / 84
活动17 你能放好自己的东西 / 85
你要知道 / 85 你要做的 / 87 更多你要做的 / 88
活动18 不用提醒你也知道要做什么 / 89
你要知道 / 89 你要做的 / 91 更多你要做的 / 92
活动19 如果你需要,你可以寻求帮助 / 93
你要知道 / 93 你要做的 / 95 更多你要做的 / 96
活动20 你能知道什么时候该休息、什么时候该专心 / 97
你要知道 / 97 你要做的 / 99 更多你要做的 / 100
活动21 在那些似乎每件事都出错的日子里, 你仍然能沉着应对 / 101
你要知道 / 101 你要做的 / 103 更多你要做的 / 105
活动22 你能做好考试准备 / 106
你要知道 / 106 你要做的 / 108 更多你要做的 / 109
CHAPTER 3 交朋友 / 111
活动23 有时候遭到他人取笑应该告诉大人 / 112
你要知道 / 112 你要做的 / 114 更多你要做的 / 115
活动24 你能控制自己的脾气 / 116
你要知道 / 116 你要做的 / 118 更多你要做的 / 119
活动25 你能把那些困扰你的事大胆讲出来 / 120
你要知道 / 120 你要做的 / 122 更多你要做的 / 124
活动26 你能成为受人欢迎的孩子 / 125
你要知道 / 125 你要做的 / 127 更多你要做的 / 128
活动27 你能考虑其他孩子的感受 / 130
你要知道 / 130 你要做的 / 132 更多你要做的 / 133
活动28 你能找到非常好的朋友 / 134
你要知道 / 134 你要做的 / 136 更多你要做的 / 138
活动29 你和任何人都能愉快相处 / 139
你要知道 / 139 你要做的 / 141 更多你要做的 / 142
活动30 你会有一个最好的朋友 / 143
你要知道 / 143 你要做的 / 146 更多你要做的 / 148
活动31 逗别人开心不能伤害他人的感情 / 150
你要知道 / 150 你要做的 / 152 更多你要做的 / 154
活动32 你能勇敢地维护自己 / 155
你要知道 / 155 你要做的 / 157 更多你要做的 / 159
活动33 你能学会妥协、避免冲突 / 160
你要知道 / 160 你要做的 / 162 更多你要做的 / 163
CHAPTER 4 对自己感觉良好 / 165
活动34 别人可以接受你的特别之处 / 166
你要知道 / 166 你要做的 / 168 更多你要做的 / 169
活动35 你会发现自己的特殊天赋 / 170
你要知道 / 170 你要做的 / 172 更多你要做的 / 176
活动36 你能吃得更健康 / 177
你要知道 / 177 你要做的 / 179 更多你要做的 / 180
活动37 你可以睡得更好 / 181
你要知道 / 181 你要做的 / 183 更多你要做的 / 184
活动38 你能限制自己看电视和玩电子游戏时间 / 185
你要知道 / 185 你要做的 / 187 更多你要做的 / 188
活动39 你能成为一个负责任的孩子 / 190
你要知道 / 190 你要做的 / 192 更多你要做的 / 193
活动40 你能成为别人眼中善良有用的人 / 194
你要知道 / 194 你要做的 / 196 更多你要做的 / 198
活动41 你会有一个更和谐的家庭 / 199
你要知道 / 199 你要做的 / 202 更多你要做的 / 203
活动42 你能顺利度过用药期 / 205
你要知道 / 205 你要做的 / 207 更多你要做的 / 208
活动43 如果你需要,你一定能得到帮助 / 209
你要知道 / 209 你要做的 / 212 更多你要做的 / 213
活动44 你做得非常棒! / 214
你要知道 / 214 你要做的 / 216 更多你要做的 / 217
附录 多动问题核查表(活动13) / 218