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聪明人都用记事本:高效实用的大脑思维整理术

聪明人都用记事本:高效实用的大脑思维整理术

定 价:¥26.80

作 者: 崔小西
出版社: 江西人民出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787210097884 出版时间: 2018-01-01 包装:
开本: 32开 页数: 字数:  

内容简介

  简单的工具往往蕴涵着极大的力量,这就是为什么像众多职业经理人、学者、艺术家、商人和政治家都有使用记事本的习惯。这些精英包括投资大亨沃伦·巴菲特、比尔·盖茨以及经济学家科特勒等等。每天在记事本上查看和记录已经成为成功者的习惯,通过这本书的学习,你也可以掌控记事本的使用并培养优秀的时间管理习惯,真正让记事本为你工作。

作者简介

暂缺《聪明人都用记事本:高效实用的大脑思维整理术》作者简介

图书目录

第章 为什么聪明人都用记事本?

用记事本聪明地管理时间  /  002

用记事本制定人生的未来年表  /  005

用记事本打造梦想的外部记忆  /  011

聪明人的记事本  /  014

用记事本提高效率  /  018

第二章 记事本:打开思考的正确方式

若一开始梦想就是错的,又何必苦苦坚持  /  024

目标若不合理,追求完美只会头破血流  /  028

时间永远是公平的:分秒不浪费的记事本法  /  031

使用记事本,让你做个聪明的懒人  /  037

第三章 梦想记事本:实现目标的关键环节

不仅要有梦想,还要有清晰可量化的目标  /  042

记事本的三大部分:梦想、行动和思考  /  047

想做什么不重要,重要的是怎么做  /  051

时刻牢记你的目标  /  053

第四章 计划记事本:没有计划的努力,只是在作秀而已

制订短期计划、中期计划和长期计划  /  058

制订适合自己的记事分类  /  065

充分利用记事本的辅助版块  /  068

你必须学会牢记客户姓名  /  072

你必须学会使用备忘录  /  077

着眼周计划,让我们既看到梦想又关注细节  /  082

一周行程表范例  /  085

第五章 和记事本死磕:按部就班就能成功

记事本的基本方法  /  094

找到自己的定位和角色  /  096

以简洁方式创建自己的记事本语言  /  100

清楚地表达出记事本中的轻重缓急  /  102

适时进行信息的更改和取舍工作  /  104

协调记事本的每个细节  /  106


第六章 时间记事本:效率是整理出来的

鹅卵石的故事  /  110

检查:谁偷走了你的时间?  /  113

惜时的诀窍  /  119

要素第,用颜色管理  /  125

善用符号或图形  /  132

一日之计在于夜  /  135

记事本其实就是剪贴簿  /  138

灵活地与其他工具并用  /  140

让记事本真正成为你的工具  /  144

第七章 工作记事本:工作质量是记出来的

好记性不如烂笔头  /  148

工作日志会让工作变得井井有条  /  151

用工作日志管理好你的时间  /  154

每日都写工作日志  /  158

第八章 作息记事本:越高效的人,越懂得休息

精疲力乏干10小时,不如精神饱满地干5小时  /  162

掌握随时随地放松的要领  /  165

晚饭前休息1小时,会给你每天增加1小时  /  169

不要失眠要睡眠:睡眠既要充分又要科学  /  173

正确对待熬夜:一不能太晚,二要迅速补回  /  177

“一天忙到晚,周末连轴转”不值得提倡  /  181

不要无效地坚持“下班晚走”  /  184

不要因为工作而牺牲掉自己的全部业余爱好  /  187

第九章 家庭记事本:幸福来自合理分配时间

平衡角色之间的冲突  /  192

超时工作是能力不强的表现,每周至少三天按时回家  /  196

不要身躯在家里,大脑还在办公室  /  200

享受跟亲友共处的美好时光  /  204


后 记  

养成习惯,为记事本作自我分析与诊断  /  208

定期回顾人生目标,积极进行自我对话  /  210

自我分析一天的时间使用  /  213


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