*篇 基础篇
一、糖尿病，人类健康的“甜蜜杀手”
二、哪些人易患糖尿病
三、如何早期发现或预防糖尿病发生
四、尿糖监测可以替代血糖吗
尿糖检测的意义
尿糖检测的不足
五、糖尿病饮食有讲究
吃干不吃稀，吃硬不吃软
粗粮要比细粮好，只吃粗粮可不行
主食需要保证量
蔬菜不限量，水果要看含糖量，油脂坚果要限量
六、无糖食品真的无糖吗
七、老是觉的饿该怎么办
八、糖尿病患者该如何运动
运动注意事项
避免运动中发生低血糖
选择适合自己易于坚持的运动方式
科学安排运动时间和运动强度
九、我做完了运动，血糖怎么还高了
十、哪些糖尿病患者要少运动
十一、初发的糖尿病患者需要胰岛素治疗
十二、血糖正常了还要用药吗
十三、“灵丹妙药”不可信
十四、并发症出现的危险信号有哪些
十五、哪些指标需要定期监测
十六、并发症预防重于治疗
十七、治疗糖尿病，不是单纯降血糖
十八、“五马并驱”，做自己的医生
十九、糖尿病日常自我管理方法
二十、中医药治疗糖尿病的优势在哪里
二十一、活学巧用，战胜病魔
第二篇 滋阴篇
*讲 经典方剂
一、六味地黄丸——补泻同施滋阴液
六味地黄丸的组成和起源
六味地黄丸的巧妙搭配
哪些糖尿病人适合使用
服用六味地黄丸的注意事项
二、消渴方——滋阴降火除消渴
元代神医朱丹溪
滋阴降火消渴方
哪些糖尿病人适合使用
服用消渴方的注意事项
三、白虎加人参汤——清补烦渴汗乏却
神秘而经典的命名
加了人参变不同
白虎加人参汤——巧治糖尿病
使用注意事项
四、玉女煎——滋肾清胃玉女策
玉女的象征
由白虎汤演变而来
治消渴，也治牙痛和头痛
服用玉女煎的注意事项
五、玉泉丸——滋阴生津除烦渴
玉泉丸与叶天士
良药当如久旱求泉
玉泉丸的运用加减
六、生脉饮——气阴双补糖友乐
三味药组成的名方
人参方与党参方作用有差别
原方加减汤剂有优势
生脉饮——可以在家泡的药茶
不是人人都能用
七、左归丸——壮水之主滋阴液
六味地黄丸化裁而来
治疗真阴不足证
服药需防脾胃碍
八、杞菊地黄丸——滋补肝肾愈目涩
“地黄丸”家族成员
杞菊地黄丸——护眼的好药
选择合适的“地黄丸家族成员”
九、瓜蒌瞿麦丸——上燥下寒温润合
瓜蒌瞿麦丸的来源和组成
糖尿病肾病与瓜蒌瞿麦丸
十、竹叶石膏汤——清热生津烦渴和
白虎汤化裁而来
竹叶石膏汤——验案举隅
第二讲 特色成药
一、六味地黄软胶囊——补泻同施滋阴液
二、知柏地黄丸——滋阴清热虚火撤
三、糖脉康颗粒——双补气阴兼活血
第三讲 单方验方
一、麦冬——润肺清心除烦渴
二、玄参——滋阴降火凉血热
三、石斛——益胃生津清燥热
四、天花粉——降糖抗癌止消渴
五、百合——养心安神润肺咳
六、玉竹——养阴润燥又止渴
七、黄精——健脾降糖润燥咳
八、枸杞子——补肾养肝亦除渴
第四讲 食养调护
一、润肺消渴茶——润肺降糖又消渴
二、精麦玉须茶——养阴解毒兼泄热
三、山药葛根茶——养阴降糖兼止渴
四、玉竹乌梅茶——滋阴益胃生津液
五、玉地麦参茶——益胃生津除烦渴
六、太子参玉竹乌梅饮——生津养阴润燥渴
七、五味沙参茶——滋阴清热燥渴克
八、玉竹沙参川贝饮——清肺养阴止燥咳
九、甘草藕汁饮——润燥生津又凉血
十、石斛生地茶——清胃养阴燥矢泄
十一、葛根饮——滋阴养胃除口渴
十二、天花粉生地粥——养阴清热润燥渴
十三、山药萸肉粥——滋阴补肾固津液
十四、山药枸杞粥——补肾滋阴强体质
十五、沙参玉竹杏仁瘦肉汤——养阴清肺润燥咳
十六、山药玉竹煲鸽肉——益气养阴血糖燮
十七、芡实煲老鸭——健脾补肾滋阴液
十八、枸杞炖兔肉——滋阴降糖治消渴
十九、鳖鱼滋肾汤——滋补肝肾兼养血
二十、黄精炖猪肉——补肾滋阴中土和
二十一、黄精熟地脊骨汤——补肾填精除劳怯
二十二、花粉牛脂膏——清热生津止烦渴
二十三、兔肉山药羹——养阴生津复止渴
二十四、党参田鸡汤——健脾生津胃口和
第三篇 益气篇
第四篇 化湿篇
第五篇 活血篇
第六篇 解毒篇
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