定 价:¥39.00
作 者: | (美)罗恩-弗莱 著,刘夏青,刘白, 谭淑文 译 |
出版社: | 中国青年出版社 |
丛编项: | |
标 签: | 成功/励志 学习力/记忆力 智商/智谋 |
ISBN: | 9787515329536 | 出版时间: | 2018-03-01 | 包装: | 平装-胶订 |
开本: | 16开 | 页数: | 152 | 字数: |
前 言 世界万物尽在脑中
我们都只有常人的记忆力
“常人”+技巧=最强大脑?
获得超凡记忆如此简单
本书将给你打开记忆宝库的钥匙
第一章 知己知彼:记忆是如何运行的
大脑究竟是怎么回事
短期记忆和长期记忆
记忆也要刻意练习
记忆的三种类型:视觉、听觉和感觉
我们为何如此健忘
第二章测试:找到你的“记忆起点”
第三章 基本技巧:4种广泛应用的记忆法
缩略词记忆法
助记词记忆法
链条记忆法
故事记忆法
第四章 高阶技巧:字母记忆法和宫殿记忆法
字母记忆档案表
神奇的“记忆宫殿”
第五章 慧眼识人:快速记住他人的姓名和样貌
夸大样貌特征,告别“脸盲”
不断“倾听”重复,加深记忆
激活姓名联想,寻找“替身”
记录重要信息,有备无患
强化记忆训练,熟能生巧
第六章 过目不忘:如何有效地阅读一本书
阅读形式无关阅读效果
温故方能知新
阅读的6个目标与6个步骤
批判性阅读15问
第七章 词汇达人:如何高效学习外语单词
词根词缀记忆法
场景单词记忆法
第八章 数字记忆技巧:如何快速记忆抽象数字
押韵拟像记忆法
数字语音记忆法
多米尼克记忆法
PAO记忆法
第九章 最强大脑:12种记忆法的日常妙用
公开演讲并不可怕
告别导航也不“路痴”
不再频繁“找回密码”
轻松记忆复杂公式
倒背牛顿三大定律
准确记住历史往事
你身边的纸牌大师
第十章 无惧考试:如何在各类测验中妙用记忆法
缓解焦虑,保持记忆状态
突出重点,用好“复习清单”
紧扣节奏,实现高效复习
自我测试,及时强化记忆
临阵磨枪,实现“完美突击”
第十一章测试:看看你现在的记忆能力吧