精准社交

 

第一章    精准社交从交往定律开始

人际交往中的定律

与人相处的艺术

人际交往基本礼仪要求

准确把握自我交际角色

赢得一致好评

社会中需要的文明社交习气

克服社交中的不良习气

让别人高效地记住你的名字

个别姓氏的正确读音

态势语言的作用

谦让的美德

拒绝坏习惯

处理人际关系的艺术

言行与场合相吻合

内向人的交际策略

赢得尊重

 

第二章    心态好，朋友自然多

自我训练，战胜孤独

战胜孤独的方法

良好性格的培养

别让腼腆成为社交障碍

如何克服嫉妒

猜疑是人际交往的毒药

克服猜疑的技巧

别让偏见蒙住你的眼

学会情绪控制

如何改变消极思维

远离社交恐惧症

克服自卑，自己救自己

用乐观的态度面对失败

用实际行动建立勇气

 

第三章    最重要的就是与人相处

上下级相处的艺术

晋升路上的绊脚石

与同事交往的艺术

如何在提职后成功处理关系

职业女性的工作秩序

女性与男同事相处的注意事项

学生应对职场

人生难有诤友

如何挽回友情

与不同性情的人的相处技巧

远亲不如近邻

如何与尊贵长辈相处

如何同恋人相处

慎重对待爱情诺言

如何拒绝无缘的爱

如何对待被妻子当众奚落

经营温馨港湾

夫妻吵架的禁忌

 

第四章    化解社交中的矛盾

拒绝也要顾及对方的面子

留给对方一个退路

说“不”的几个技巧

从容面对指责

真诚地道歉

不可滥交朋友

不要总对别人说“我很忙”

尽量避免争吵

不拘小节不可取

不要张扬别人的错误

不交酒肉朋友

不要仅凭义气行事

不做过河拆桥的事

凡事先做调查

责备是最愚蠢的行为

打人不打脸，骂人不揭短

主动适应你面前的人

如何与自己合不来的人相处

 

第五章    那些不能忽视的社交技巧

人际交往中的正面效应

人情在人际交往中的分量

如何推销自我

深刻的印象由你来创造

切勿进入“看人”的心理误区

酒桌小窍门

面试小锦囊

向对方展示你的尊重

合理选择社交地点

小事情与大交情

把握交际关键带来事半功倍

善于把握交际的最佳时间

如何解除误会

翻脸后如何重修旧好

面对不必要的邀请如何应答

学会感谢他人的帮助

 

第六章    塑造一个更受欢迎的形象

塑造个人形象的基本要求

眼神的作用

眼神交流的技巧

微笑的魅力

手势礼仪

站姿礼仪

坐姿礼仪

行走礼仪

行为举止得当

发式与发质、服装

发型与身材的搭配

魅力形象着装原则

国际通行的TPO原则

服饰色彩及寓意

商务人员服装类型简述

 

第七章    社交场合你会表达自己吗？

社交是需要交流的

交谈时的礼节

交谈的仪态

交谈的技巧

谈话的禁忌

话题选择的艺术

怎样使交谈更投合

消除尴尬小妙招

开玩笑应注意的事项

处理尴尬的小技巧

解释的重要性

应对不受欢迎的插话者

如何拒绝无理的要求

出色的交谈者的技巧

牢记自己的对话角色

谈话中的曲线战术

克服对交谈的恐惧

 

第八章    闻名不如见面

现代礼仪的距离意识

初次见面如何缩短距离

如何致意的礼仪

遇见熟人的礼仪

如何打招呼

如何寒暄与问候

握手礼

亲吻与拥抱礼

吻手礼

合十礼

鞠躬礼

怎样正确地做介绍

介绍的禁忌

敬语的使用

见面时的称呼礼仪

国际交往的称呼礼仪

称呼礼仪的误区

称呼的五个禁忌

名片的使用

 

第九章    生活中的社交礼仪

社交中的注意事项

许愿要量力而为

有信用的人才会有朋友

女士优先的原则

尊老爱幼的原则

帮助残疾人的原则

遵守约会时间

待客的礼节

会客的礼节

送客的礼仪和艺术

做客之前要预先通知

做客应注意的礼仪

酒桌上你应该说些什么

保持吃饭形象的艺术

探望病人的礼节

馈赠的礼节

接受礼物和回礼

家庭该有的礼节

公共场所的礼节

讲卫生是基本礼节

做环境的保护者

 

第十章    商务活动的社交礼仪

商务接待中的迎来送往

商务来访与接待的原则

邀约的礼仪

请柬邀约

便条邀约

迎接客人要有周密的布署

一般工作人员的接待礼仪

会见与会谈中的礼仪

送别客人的常用礼仪

一般情况下的得体道别

公务拜访要注意的礼仪

拜访外商的礼仪

拜访外商办公室或住所

商务送礼的礼仪

商务送礼的四个规矩

赴商务宴请的基本礼仪

赴中餐商务宴请的礼仪

赴西餐商务宴请的礼仪

商务宴会的交谈礼仪

商务宴请的几点禁忌