在现代人回归自然、追求自然疗法的过程中，中医保健疗法无疑是人们的好选择。其中刮痧、拔罐在医学界被称为舒适、简捷、安全的治疗手法，可以达到有病治病、没病强身的效果，因此，越来越受到人们的喜爱和推崇。刮痧疗法是自然疗法之首，生活中的很多常见病都可以借助刮痧来治疗。例如，中暑、感冒、腹泻等小毛病，常常是手到病除；并可通过扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，帮助治疗关节炎、高血压、肌肉酸痛等疾病；也可帮助孩子祛除小儿惊风、便秘、腹泻等病症。此外，刮痧疗法独有的祛瘀生新、排毒养生的功效能让人们轻松养出一副好身体。医药虽能治病，却也有可能给身体造成无法预计的不良反应，而刮痧则避免了医药治病存在的弊端，是一种花钱少、绿色安全的自然疗法。首先，刮痧疗法无须专业技能，工具简便，价格亲民，为老百姓节省了高额的治疗费用，减轻了家庭负担。其次，刮痧疗法只需借助一块刮痧板和简便的手法，便能轻轻松松祛除病痛，是纯天然的绿色疗法，避免了打针、吃药给身体造成的不良反应，消除了患者的后顾之忧。最后，因刮痧疗法简便易学、适应广泛、疗效显著，对于很多常见病，在家即可施治，解除了病人长期跑医院的烦恼，还能为病人营造一个舒适安心的治疗环境，所以更适合家庭自疗使用。
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