MULLIGAN手法治疗：脊椎、四肢动态关节松动术

第一部分
Ⅰ  脊椎关节松动术 /  3
A  颈椎与上段胸椎 ∕ 5
1  “小面关节松动术”(NAGS) 的介绍∕5
2  “反向小面关节松动术”(REVERSE NAGS)∕8
3  “动态小面关节松动术”(SNAGS)∕11
4  “自助式SNAGS”(SELF SNAGS)∕22
5   脊椎关节松动术配合手臂动作 (SMWAMS)∕26
6   其他治疗颈椎、上段胸椎的方法∕31
B  上段颈椎问题的特殊疗法∕34
1   头痛∕34
2   眩晕、恶心、椎动脉狭窄症候群∕44
C  腰椎∕47
1   “SNAGS” / 47
2   自助式动态小面关节松动术 (SELF SNAGS)∕58
D  骶髂关节∕62
E  髂骨后移∕63
F  髂骨前移∕64
G  结论∕75
Ⅱ  其他脊椎疗法 /  76
A  整脊术∕76
B  治疗带牵引术∕78
C  曲腿抬高法∕81
D  两腿旋转法∕83
E  （i）直腿抬高牵引法∕86
（ii）直腿抬高加压法∕87
F  脊椎关节松动术配合下肢动作∕89
G  坐姿∕94
H  脊椎贴扎∕96
I  运动∕97
狮式“自助式SNAGS”∕99
第二部分
四肢“动态关节松动术” /  105
1  手指 (finger)：指间关节动作受限或疼痛/  107
2  掌骨 (the metacarpals)：当握拳时，在第5掌骨疼痛/  109
3  腕骨/  109
4  腕关节 (the wrist joint)：屈曲和∕或伸直角度受限及疼痛/  110
5  远端桡尺关节 (the distal radio-ulnar joint)：疼痛和∕或旋前和∕或旋后角度受限/  112
6  肘关节 (the elbow joint)：活动受限活动受限和网球肘/  113
7  肩关节动作受限疼痛、肩袖损伤 (rotator cuff lesion)/  121
8  肩锁关节和胸锁关节(The acromio-clavicular and sterno-clavicular joints)/  127
9  足部 (The foot)/  130
10  踝关节(The ankle joint)/  134
11  a  远端胫腓关节和踝关节的内翻扭伤/  136
11  b  近端胫腓关节 (The proximal tibio/fibular joint)/  139
12  膝关节 (The knee joint)/  141
13  髋关节 (The hip joint)/  147
14  MWM的注意事项(Final comments on mobilisations with movements)/  150
第三部分
四肢其他疗法 /  155
A   疼痛释放技术——“PRPS”∕156
1  加压疼痛释放技术 (Compression “PRPS”）/  158
2  其他“PRP”治疗病例(Other “PRP” treatment examples) /  165
3  结论 (Conclusion) /  170
B   其他肢体治疗∕171
1  足底筋膜炎——足跟痛 (Plantar Eascitis-Heel Pain) /  171
2  膝关节“挤捏术”  (The “SQUEEZE” Technique for The Knee) /  172
3  肩锁关节(The Acromio-Clavicular Joint) /  176
4  有效的贴扎［Useful Tapings (Not already mentioned)］ /  177
5  髋部周围的肌肉 (The muscles Around the Hip Joint) /  179
参考文献 /  184
索引∕ 186