你好，神：一个精神分裂症患者的自我救赎笔记

Chapter 01.与神讨论“神的存在”

所谓被神选中，说的就是这种体验吧？

忽然被神搭讪，一切由此展开。

世间所有的偶然，都是可以追溯的必然。

Chapter 02.吸引力法则

有时我们会把注意力放在不想要的东西上，以为这样能避开它。

如果你不想要它，为什么要想着它、注意它呢？

你对任何事物投入注意力，都是在吸引它。

Chapter 03.我的故事

1.妈妈，爸爸，奶奶

2.童年记忆，烙进生命里

3.成长中的转变

4.身体的磨难，精神的挑战

5.现实突然变得扭曲

6.错乱的记忆，可怕的幻想

7.在最糟糕时迎来转机

8.我成了“情况最好的病人”

9.住院生活，你有所不知

10.当精神科医生为病人答疑解惑时

11.有人到来，有人离开

Chapter 04.感恩

当你表达了原谅他的意愿，

实际上你已经在这么做了。

Chapter 05.情绪

情绪本身是绝对诚实可靠的，

不分好坏，每一种都有其正面意义。

悲伤哭泣，往往意味着情况开始好转，

愤怒的人，至少很清楚自己想要什么。

Chapter 06.改变

你身体中的粒子总是在做各种运动，

细胞总在生长、死亡、诞生、转变位置，

每时每刻你都迎来一个新的自己，

每过一段时间，你都会拥有一个全新的身体。

你看似没有改变，其实总在改变。

改变时刻在发生。

Chapter 07.财富

束缚性信念:

令你本身的力量得不到发挥，使你无法达成目标的信念。

Chapter 08.健康

“现代医学偏重药物治疗，却忽略了人心的力量。”

“我没想到神还懂科学。”

Chapter 09.信念

病人佩戴圣物后康复，那正是信念在发挥作用。

信念可以拯救一个人，也可以杀死一个人。

Chapter 10.恐惧

所有形式的恐惧，基本都归于对这7种事物的恐惧——

失去爱，贫穷，批评，疾病，年老，死亡，失去自由。

Chapter 11.人际关系

秘诀其实很简单：发自内心地去爱。

人际关系最大的意义在于分享。

Chapter 12.亲子关系

过多的安慰，会使孩子觉得这是“一件需要被安慰的事”，

而不是“一件可以从失败中得到经验并且再一次尝试的事”。

Chapter 13.婚姻

什么是爱？

一种强烈的情绪。

怎样获得完美的婚姻关系？

给对方足够的自由。

Chapter 14.慈善

就从感念心中的慈善开始，

你能够帮助到的人远比你想到的要多。

Chapter 15.性

性的本源是对爱的欲望。

性作为一种能量，其传达可以通过身体，

也可以是艺术，创意或事业心。

Chapter 16.成功

“失败”提醒你：是时候换一种方式了

Chapter 17.愿望

自然界中没有任何力量是邪恶的，

一切都取决于你运用力量的方式。

Chapter 18.意外

没有什么是真正意义上的“意外”，

一切都是安排好的。

Chapter 19.成瘾

根本原因是压抑或逃避情感。

Chapter 20.正面宣言

别不好意思，也别开不了口。

如果你坚持，自然会明白它们的魔力。