章 沟通理念篇
节 长大后,我们需要再学一次“说话”
第二节 我不关心你说什么,我在乎你怎么说
第二章 自我沟通篇
节 有一种“自言自语”,让我们细思恐极
第二节 先不要急着讲“感人”的故事给自己听
第三节 自我沟通时,当心被“敏感”拖垮了自己
第三章 职场沟通篇
节 与上司沟通时应注意的方方面面
第二节 几个聊天技巧,帮你制胜“饭局”
第三节 个体谈判时需要注意的问题
第四章 情感沟通篇
节 友情:想劝你一句不容易
第二节 爱情:有时“对不起”不能解决问题
第三节 亲情:做好这件事,拉近彼此的距离
第五章 冲突沟通篇
节 吵架的“正确”方式
第二节 说话常得罪人,怎么办
第三节 拒绝的艺术与技术
第六章 说服沟通篇
节 “我需要你”不及“这对你也有利”
第二节 如何说动不同意的父母
第三节 如何有效地说服他人
第七章 日常沟通篇
节 日常沟通中,怎样避免惹人嫌弃
第二节 聊天聊不起来,完全不是问题
第三节 没有伶牙俐齿?没关系
第八章 发展沟通篇
节 提问——一种的沟通技巧
第二节 关于写作与公开发言,有几招要教给你
第三节 怎样说话显得有趣
第九章 沟通细节篇
节 有一句话,你可千万不要提
第二节 想通这个道理,你再发脾气
第三节 为什么说交往中需要厚脸皮
第十章 补充总结篇
节 你与成熟的距离,只差这一句
第二节 多沟通,多理解,与自己握手言和