第一章 在困局中寻找希望
让自己在困局中看到希望
身处困局要鼓起勇气
信念与激情是成功的催化剂
惰性是才能的腐化剂
给自己一点心理补偿
适度宣泄心中的烦恼
让自己心怀希望
勇于在风雨中锻炼自己
化解敌意也有技巧
点燃热忱的火把
第二章 思路决定出路
做一个理性的思考者
人生困局的三种形态
突破困局的途径
从失败中不断吸取教训
不要被情绪牵着走
危机时刻要保持冷静
思路要保持清晰
从逆向思维寻求突破
做任何事不要优柔寡断
突破困局的路不止一条
第三章 冲破职场桎梏
讨薪有技巧
晋升也需讲策略
工作难以胜任是去还是留
不要有“怀才不遇”的想法
用热屁股把冷板凳坐热
要想办法消除领导的误解
学会忍耐不如意的领导
谨防越位行事
努力化解同事之间的矛盾
保持一种自动自发的工作态度
谨慎选择自己所想从事的职业
明确自己的职业定位
选择适合自己的工作
第四章 突破困局,借助他人的力量
身陷困局向亲戚求助
帮忙办事向朋友求助
关键之时向同学求助
……
第五章 化解内外情感的困惑
第六章 人生有时要“接受你所不能改变的”
第七章 容易陷人困局的几种人
第八章 困境能使一个人变得坚强