别让拖延症害了你

第一章 拖延伤害到底有多大
生命应该好好珍惜
拖延就是一团乱麻
与“压力山大”说拜拜
拖延是一种慢性病
麻烦，是人生路上的必需品
被解雇了，究竟有多惨
谁来“还我健康”
如何把拖延发生的概率降到*低
第二章 揪出那个“拖拉斯基”的
诡异的“心理症结”
拖延与懒惰，
万恶的**主义
不去承担失败的恶果
拖延带来的劣质快感
你有“决策恐惧症”吗
害怕成功？开玩笑吧
内心太过于依赖他人
只有普通人才会拖延吗
第三章 从告别惰性开始
克服懒惰，“战拖”就成功了一半