淋巴瘤患者生活指南

目录

第一章 如何调整感受和情绪

1对诊断结果的适应过程

2对生活变化的适应过程

3应对难过的感受

4认识自己的担忧

第二章 如何应对症状和治疗

1如何应对淋巴瘤的症状

2如何应对治疗的副作用

3如何应对就医问题

第三章 如何处理自己与亲友的关系

1如何处理关系的变化

2如何面对您的伴侣

3如何面对家人和朋友

4如何有效沟通

5如何与孩子谈论淋巴瘤

6如何面对身边患有淋巴瘤的人

第四章 如何维护自尊

1如何理解自己目前的脆弱感

2如何面对自己的形象

3如何更加自信

第五章 如何放松和处理压力

1将您的焦虑集中处理

2留出自己独处的时间

3放松的技巧

4如何应对睡眠问题

5辅助治疗

6如何谈论自己的经历

第六章 每日生活

1饮食和营养

2“特效食品”和其他常见问题

3抽烟与吸毒

4锻炼身体

5驾驶

6财务

7工作

8学习

9度假和旅行

第七章 治疗结束后的日子

1治疗后的感觉

2治疗完成后的反应

3晚期副作用

4其他注意事项

5定期复诊