少林短打绝技

　　《少林短打绝技/少林秘传绝技丛书》主要内容包括：少林短打，乃少林技击一大绝技。其注重贴身近战，擅长短促突击，实战性很强，素来名震武林。为弘扬国粹，推广益众，今挖整少林短打七大秘技，公开出版，以飨同道。1.少林七星短打，风格古朴，招法简洁，注重实战，技击性强。其讲究贴身近战，见机突入，短促发力，“拳打七星，遍身是拳”，“一动周身都是手”，令敌防不胜防。2.据传，南北朝梁武帝时期，达摩大师创“先天罗汉十八手”，被认为是少林罗汉拳法之开端。宋初，福居禅师在“罗汉十八手”的基础上，综合当时武林多种短打法，创编“少林罗汉短打”。3.金刚短打，少林金刚门之实战要技，刚疾快狠，迅猛多变，起落翻转，势正法圆。少林金刚门是少林经典武功之一，此门以金刚名者，乃取佛经《金刚般若波罗密经》注：“金刚者，金中精坚者也。刚生金中，百炼不销，取此坚利，能断坏万物。”4.连手短打，少林短打名拳之一。其技法有拦截挤靠、踢打搂抱、勾挂绊扫等，讲究“披身小架，靠体摔打，引手入扣，手法连绵”。5.少林螳螂拳，是武僧以少林为基、融合螳螂拳技，创编而成的优秀象形拳术。其注重短打，短中有长，手法多变，勇猛快速；独具特色，流传很广，影响很大。6.明末清初，南少林一念禅师综诸家短打之长，结合禅宗理论，创“六通短打”。六通短打有六大特点：以静制动，后发先至：近身靠打，寸劲暗腿；分筋错骨，跌扑发放。7.南派少林短打，其练法特色：短桥寸劲，迅疾紧凑，挨膀挤靠，吐气发声。其技击讲究：快打速攻，贴身猛进，短烈急促：拳脚相合，跌打为主，擒拿为辅；深入要地，见缝插针，袭击要害。

　　邓方华，男，汉族，1972年9月12日出生，河南省灵宝市人，博士、硕士生导师。1996年毕业于武汉体育学院武术系散打专业，同年8月到灵宝市公安局刑警队工作2002年7月毕业于武汉体育学院，研究方向为散打教学理论与方法，获教育学硕士学位。2002年8月到郑州大学体育系从事式术教学工作；20005年9月考入郑州大学历史学院中国古代史专业，攻读博士学位，研究方向为古代武术文化。2009年6月毕业，获历史学博士学位，并继续留体有系从事教学工作，现任郑州大学体育学院（校本部）教研室主任。从小喜爱武术，曾在湖南省南北少林式术学院跟随武术名家邹寿福师父学习；在武汉体育学院学习期间，师从曾于久教校，系统学习研究散打和路奉道的理论与方法，并得到易筋经研究专家石爱桥教授的指导和帮助；博士阶段师从袁祖亮教拔，系统学习中国古代火，重点研究秦汉三国武术文化。现为国家散打一级运动员、我判员，中国式捧跤国家一级裁判员。研究方向为民族传统体育学，在《北京体育大学学报》《人类学学报》《河南社会科学》等核心期刊发表专业学术论文6篇，被权成期刊《新华文摘》论点转载1篇，主持省部级课题2项，获得河南省科技进步奖三等奖1项，出版著作3部；在校担任武术、散打、太极季、民族传统体育概论、民族传统体育学竟赛与训练方法、武术文化概论等课的教学任务，教学获那州大学第七届教师讲课大赛二等奖。在灵宝市公安局特警队、刑警队有过3年工作教学经验。曾创办《郑州大学搏击俱乐部》，教学经验丰富，深得学生好评。