注册 | 登录读书好，好读书，读好书！
读书网-DuShu.com
当前位置： 首页出版图书生活时尚健康保健知识读物自己动手，轻松告别颈肩腰背痛

自己动手，轻松告别颈肩腰背痛

自己动手，轻松告别颈肩腰背痛

定　价：¥36.00

作　者： 刘红
出版社： 中国医药科技出版社
丛编项：
标　签： 暂缺

购买这本书可以去

ISBN： 9787521406641 出版时间： 2019-03-01 包装： 平装
开本： 16开 页数： 字数：  

内容简介

　　随着工作压力的加大、生活节奏的加快，人们的健康状况越来越差，很多人都处于亚健康状态，年纪轻轻就出现了颈椎僵硬、肩膀酸痛、腰背僵直等现象。为了帮助人们远离这些疼痛，本书系统介绍了肩颈腰背疼的形成原因和缓解治疗方法，包括穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐、运动、膳食等，希望每一位被颈肩腰背不适困扰的读者都能从中获益，拥有健康体魄。

作者简介

暂缺《自己动手，轻松告别颈肩腰背痛》作者简介

图书目录

本目录推荐