你的朋友决定你的层次，你的圈子决定你的未来

第一章　和优秀的人在一起，你会出类拔萃

你身边的人脉决定你是否成功  /  002

上进的朋友让你不断进取  /  005

上进的朋友让你实现梦想  /  006

愿你有强大的对手  /  008

在榜样的力量中砥砺前行  /  010

榜样就在我们身边  /  012

第二章　穷，也要站在富人堆里

穷人与富人的差别  /  016

人脉让穷人变成富人  /  017

再穷也要站在富人圈里  /  020

寻找靠山，大树底下好乘凉  /  022

第三章　导师型朋友，人生路上的灯塔

人生路上你需要一位导师型朋友  /  028

能者背后必有良师益友  /  030

抓住高人的手，走上成功路  /  031

导师帮你跨越人生的第一道“坎”  /  033

过来人的经验助你更快成功  /  035

主动谦逊才能赢得导师的帮助  /  038

善用“高帽子”，赢得导师的帮助  /  040

虚心向导师请教才能成就大业  /  043

第四章　成功人士朋友，通往成功的捷径

主动接触成功人士  /  046

赞美成功人士  /  048

如何求成功人士帮助自己  /  049

如何说服成功人士  /  051

第五章　中间人朋友，为你的人际关系搭建桥梁

拓展人脉的“中介”，人际圈也有马太效应  /  056

中间人能帮你战胜自卑，赢得友谊  /  058

要锁定拥有好人缘的人  /  060

第六章　支持型朋友，永远给你前进的动力

支持型朋友帮助你的能力  /  064

支持型朋友助你突破心中的“瓶颈”  /  065

支持型朋友帮你变得更美  /  068

支持型朋友助你挑战自我  /  069

支持型朋友帮你战胜沮丧和恐惧  /  072

身边懂得赞美的人是你的支持型朋友  /  073

第七章　初入职场，年轻人的成长需要“老人”的提携

选个好前辈做你的教练  /  078

向“元老”学习经验  /  079

让上司成为你的指路人  /  081

找到自己的职场“教父”  /  083

抓住主动与你说“Hi”的人  /  085

第八章　拓展交际圈，编织自己的人脉圈

不要忽视同乡会  /  088

珍惜你遇到的陌生人  /  090

拓展同事圈，赢得同事的尊重与合作  /  094

主动结识社会名流  /  095

拓展社团圈  /  097

展览会上充满机会  /  099

舞会是人际交往的发酵场所  /  104

充分利用酒会、茶话会、培训班  /  106

第九章　不断优化朋友圈，停止你的无效社交

交朋友一定要慎重选择  /  110

如何甄别自己的朋友  /  113

对不良朋友敬而远之  /  118

对待不同的朋友要用不同的方式  /  123

建立和善用你的“第二人”名单  /  127

第十章　你不优秀，认识谁都没用

停止无效社交，先修炼自身  /  132

会做人才能办好事  /  134

良好品格就是一种资本  /  137

尊重他人是赢得尊重的重要原则  /  139

坚强的意志能让更多的人跟随着你  /  141

勇于承担责任  /  143

与人为善，善待他人  /  146

低调谦虚的人受欢迎  /  147

勇于认错能提升你的形象  /  150

一诺千金，诚信做人  /  152

请你一定要热情善良  /  155

第十一章　懂点社交技巧，让自己变得更优秀

让自己变得值得信赖的社交技巧  /  160

让自己变得很有才干的社交技巧  /  170

增加和别人的亲密感的社交技巧  /  186

让自己变得有幽默感的社交技巧  /  198

让自己获得他人好感的社交技巧  /  203

给别人留下成功印象的社交技巧  /  208