全书以清新飘逸的文字阐述什么是美的存在状态，并在这种和谐的存在状态中找到了我们得以存在的意义。从中国的精英文化中提炼出作为人类理想的生存样式——诗意而艺术的存在。把理想与现实、物质与精神完美的相融为一；把高的哲学理论与生活实践贯通融合。 这种存在智慧在魏晋名士与中国士大夫的生命状态中得以展开，并可感可知可触可实践，那就是让性灵飞扬于现实生活之中：行为、态度、爱好、追求……。在这样的理论真理与实践真理的启示下得到一种对自我个体本性的关注、对自我性灵的肯定，在关注与回归中激活我们每个人内在的生命力、创造力，释放我们的真性情、张扬我们的天赋。 现代生活的浮躁与机械化，极需要这样的启示来开启我们的生活智慧、审美格调、生活情趣；来提高我们的感受能力，去感受——至美与至乐！以得到一种更高层次的存在状态……
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