01青少年艺术体操运动技能等…
02轻松马拉松:以北京周边赛…
03青少年旋转推铅球、掷铁饼…
04健美操运动创编与项目教学…
05体适能之田径锻炼方法
06让校园阳光起来:阳光体育…
07高校竞技健美操体能训练与…
08田径运动教学与训练
09趣味田径教学
10健美操课程教学分析及效果…
国家体育总局青少年体育司,国家体育总局体…
《中国青少年艺术体操训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲…
可购
杜宝拴 著
本书主要介绍了体育健康理论知识,阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、…
周建梅,李建臣
《田径运动技术诊断》以介绍田径运动技术诊断的概念、目的及意义、田径运动技…
(美)卢克,汉弗莱,基斯,汉森,凯文,汉…
更少的训练量,每周三天的训练频率,这是轻松切入一项运动的训练方法,而且能…
丁祖昱,曾朝恭,杨杰 著
几乎任何零基础的人,经过一定时间的系统训练都可以完成马拉松。谁可以跑马拉…
(美)杰夫,盖洛威(Jeff,Galloway)
前美国奥运田径选手杰夫·加洛威的创新性走路/跑步训练方法,使成千上万…
王梅,张彦峰 编
《舞动健康:骨关节活力操》主要内容包括:唤醒关节、灵动关节、下润关节、上…
徐国峰,罗誉寅 著
这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第y…
[美] 皮特·普菲青格(Pete Pfitzinge…
这是一本帮助初跑者突破5千米到半程马拉松距离的路跑训练书,一本针对初中级…
李建臣,周建梅,谭正则 编
《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练,…
近年来,功能性抗阻组合训练作为现代运动功能性训练的重要组成部分被引入国内…
[美] 肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bo…
在跑圈当下认可度高、热门的跑步理念和方法是“姿势跑法”,而在这套方法中有…
[美] 拉里·格林(Larry Greene),鲁…
作为外国畅销的体育书籍之一,《青少年长跑训练》已经帮助了无数跑者达到了缩…
[美] 梅布·科弗雷兹基(Meb Keflezig…
随着在2014年波士顿马拉松赛取得历史性胜利,梅布·科弗雷兹基巩固…
魏江雷 著
在喧嚣的世界里,“跑步”已然成为一个标签,跑者则是一个特立的族群。在用脚…
[日] 中野詹姆士修一 著;班健 译
本书共5章,根据马拉松赛前、马拉松当日比赛前、比赛中、比赛结束后、以及海…
王丙振 著
本书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的…
[西] 费利佩·卡尔德隆·西蒙(Fe…
健美是一种适用范围极广的运动方式,通过进行各种负重训练,人体将获得比训练…
巩磊,李恒,叶东海 著
《现代田径项目健身实践研究》共九章,第一章是现代田径运动的内涵阐释,从对…
[美] 菲利普·斯特里亚诺(Philip Str…
完整地跑完一场马拉松是很少有人能够完成的壮举,但是如果能够提前做好恰当的…
李建臣,周建梅,李文超 编
根据北京市中小学体育课教学的实际需要,田径技术教学课应突出规范性、实用性…
[美] 霍利斯·兰斯·利伯曼(Holl…
长寿即“个体生命的长期存活”,是我们所有人奋斗的目标,当然我们要的不仅仅…
[美] 杰夫·盖洛威(Jeff Galloway) …
《爱上跑步的100个理由》列举了爱上跑步的 100 个理由,每一页都提供了不同的…
徐国峰 著
《你可以跑得更快》是姿势跑法中国区总教练徐国峰,根据多年经验写就的专业跑…
[日] 铃木清和 著;李贺 译
采用适合自己的跑步方法是提升运动表现的有效方式之一。《重塑跑步姿势——找…
李诗瑜 著
本书是一部关于田径运动教学与训练的专著。主要内容包括:田径运动的起源、分…
钟利,欧国强 著
本教材主要阐述了体操的概念、内容、特点、分类、世界体操和我国体操的发展简…
丁祖昱,曾朝恭,杨杰,顾怡雯 编
每个人都能跑步,马拉松不是极限运动,要相信自己的能力和潜力。人的身体很奇…
杨杰,王淼 主编
长距离跑,已经成为人们较为广泛的运动形势,社会上出现了很多的跑团或者夜跑…
本书是美国跑步畅销书作者、精英跑者杰夫·盖洛威和营养学家南希·克…
康金峰 著
暂缺简介...
[日] 中野·詹姆斯·修一 著;王雪…
《跑步瘦身法》是一本专门写给现代人、一看就懂的瘦身指南。作者中野&mi…
[日] 镝木毅 著;陈希 译
《镝木毅越野跑训练全书》是由亚洲传奇越野跑者镝木毅创作的越野跑全攻略,全…
高峰著 著
陈佩杰,唐炎 著
体操内容丰富、形式多样,适合于各年龄段儿童青少年人群参与练习。经常练习体…
《青少年田径运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年田径运动技能等级标准…
唐红斌,金逵 编
《快乐体操》作为“高参小”教材之一,是一本适用于小学生体育课使用的体操教…
姚明焰,朱艳 编
《快乐艺术体操》是一本适用于小学生体育课使用的艺术体操教材,书中的针对小…
唐红斌,步建军 编
《快乐踏板操》作为“高参小”教材之一,是一本适用于小学生体育课使用的踏板…
王秀丽 著
本书是北京市“高参小”项目小学生啦啦操教学的指导图书。全书从啦啦操的起源…