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深度专注力:管理精力和时间的9种方法

深度专注力:管理精力和时间的9种方法

定 价:¥49.00

作 者: [美] 迈克尔·海厄特 著,许芳,王漫 译
出版社: 机械工业出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787111646129 出版时间: 2020-04-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 246 字数:  

内容简介

  本书介绍了9种提高专注力的方法, 通过不断践行这9种方法,从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习,你将重新定义自己的工作,对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功,从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。

作者简介

  作者介绍 迈克尔·海厄特 托马斯·纳尔逊出版社的前董事长兼首席执行官,并且是一家高速发展的领导力开发公司的现任创始人兼首席执行官。他还是《纽约时报》《华尔街日报》和《今日美国》等媒体评选出的畅销书作者,其作品包括《平台》《*好的一年》《生命向前》。《深度专注力》一书一经出版,就受到《华尔街日报》《福布斯》《快公司》《商业周刊》和《企业家》等媒体争相报道。 他凭借名为“制胜之道”的播客、广受好评的生产力工具“全面专注计划”,以及面向管理团队的教练项目,业务每月覆盖超过100万人。他在领导力、业务增长、目标设定和生产力方面所取得的傲人业绩,让他蜚声海内外,成为生产力、领导力等领域的专家。 译者介绍 许芳现任TCL大学执行校长及同行公学董事长。曾任TCL集团副总裁及实业控股执行董事及CHO等职。兼任国内两家上市公司独立董事、商学院EMBA企业特约教授、《培训》杂志专家委员、CHO100联席理事长。近二十年专注于领导力发展、企业大学建设及组织与人才发展。 王漫 现为独立咨询顾问、高管教练,致力于看得见的女性领导力提升。曾供职于施乐、TUV、明尼苏达大学卡尔森管理学院等知名企业和学院,在企业战略、运营、大客户管理、组织诊断与人力资源战略等方面拥有质朴的商业素养和独到的见解与经验。

图书目录

本书赞誉
前言 步入专注
步骤一 驻足思考:规划、评估、恢复 /
第1章 规划 探寻你真正的梦想/
第2章 评估 选择你自己的道路 /
第3章 恢复 重燃你的身心活力 /

步骤二 删除舍弃:删除、自动化、授权 /
第4章 删除 锻炼你说“不”的能力 /
第5章 自动化 重塑高效工作方程式 /
第6章 授权 克隆自己或克隆更好的自己 /

步骤三 付诸行动:整合、设计、主动 /
第7章 整合 计划你的理想周 /
第8章 设计 优先重要的任务 /
第9章 主动 避免打断和干扰 /
通往专注之路/
译后记 /

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