生活需要断舍离

定　价：¥49.80

作　者：	童小言著
出版社：	人民交通出版社股份有限公司
丛编项：
标　签：	暂缺

购买这本书可以去

ISBN：	9787114162954	出版时间：	2020-04-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：		字数：

内容简介

　　人活一世，我们总以为拥有的越多就越成功，其实懂得做减法，才是真正的大智慧。畅销书作家童小言，继《生活需要自律力》之后，重磅推出“全方位人生整理术”。工作断舍离——不焦虑，不拖延；情绪断舍离——不纠结，不抱怨；情感断舍离——不攀附，不将就；生活断舍离——不迷恋，不堆积。不仅教你整理物品，收拾家里的“破烂儿”，更教你在生活的各方各面断、舍、离。断掉我执，舍弃纠结，离开羁绊。只要你认清事物的本质，学会做减法，排除一切杂音，就能整理好内心的混沌，掌控命运，从而拥有一个更自在的人生。

作者简介

　　童小言台湾政治大学企业管理硕士MBAESCP Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士交换生美国商业荣誉协会BGS （Beta Gamma Sigma）终身荣誉会员奕颗贝壳商用版权音乐musiness.vip 创始人兼CEO上海“市级孵化器”投资人上海市女性创业典型人物知名音乐作词人《职业》杂志2014年5月封面人物2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使曾任世界500强德企高管五年畅销书作家，代表作《生活需要自律力》活得单纯，爱得简单，知世故而不世故，历世事而存天真。

图书目录

序言此刻决定蜕变：深层次的断舍离，与成功的近距离
PART 1 工作断舍离——不焦虑，不拖延
断舍离第一步，割舍不切实际的梦想
清晰自我认知，管理好当下的角色
善用优势，但切忌为其所累
舍掉自怨自艾，建立自身竞争力
拖延断舍离，成功的捷径是立刻行动
离开舒适区，永远像实习生一样工作
管理好时间，就管理好了人生
PART 2 情绪断舍离——不纠结，不抱怨
管住你的“真性情”，脾气不要大于本事
零抱怨，别再玻璃心
顺其自然，不为已打翻的牛奶悔恨
给心灵“排毒”，不负重前行
学会自省，时时整理净化内心
PART 3 情感断舍离——不攀附，不将就
当断则断，绝不拖延
可以勇敢，也可以温柔
你若盛开，清风自来
不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠
大智若愚，装傻也是一种自我成全
PART 4 生活断舍离——不迷恋，不堆积
你怎么穿，你就是谁
比起梦想与期待，更应拥有确信与前行
有意识的生活态度，不再与他人攀比
不再害怕他人的目光
专注提高，忠于自己