中国养生文化一次大梳理：养生随笔

定　价：¥58.00

作　者：	曹庭栋编
出版社：	世界图书出版公司
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787519264925	出版时间：	2020-03-01	包装：	平装
开本：	16	页数：	220	字数：

内容简介

　　《养生随笔》又名《老老恒言》，由清代著名养生家曹庭栋编著。全书共五卷，前四卷阐述饮食起居及日常用品的保健措施；第五卷为粥谱，将养生粥方分上、中、下三品，共一百种，全面涵盖老年人饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面。全书旁征博引，从经史典籍、医药著作到方志笔记，共参引文献三百余种，堪称对中国养生文化一次大梳理、大汇总。