第1章 抬起头，让你的怯弱无处可藏 001
自卑感是如何毁掉你的 002
你的不合群，是一种孤僻 005
欣赏自己，别总跟自己过不去 008
不要让付出成为习惯 012
为什么内心会恐惧社交 015
第2章 每个人都有一双隐形翅膀 019
因为喜欢，所以做得更好 020
你能做到的，远比想象中更多 023
劣势与优势之间，只差一个角度 027
有梦想的人，生活总是火热的 031
有了目标，带着梦想即刻出发 035
第3章 无论输赢，你都要敢于尝试 039
只要你尝试迈步，路就在脚下延伸 040
实现目标，关键在于及时行动 044
敢想敢做，年轻就有试错的资本 047
所谓的优秀是逼出来的 051
只要向前走，不必怕什么 053
第4章 你勇敢迈步，就能踏上新征程 057
所有坚韧不拔的努力迟早会有回报 058
鞭策自己成为一个优秀的人 060
走自己的路，选择自己的方向 064
想要更出色，就别害怕承担责任 067
多尝试，别怕改变和突破 070
第5章 爱情，就是不顾一切 075
鞋子合不合适，只有自己才知道 076
爱情需要缘分，选择大于努力 079
爱情里多爱自己一点 082
爱一个人，别爱得太满 086
耐不住寂寞的人，不会有真正的幸福 088
第6章 人生并没有那么幸运 091
怀揣热情，接受最糟糕的结果 092
心中有快乐，所到之处就有阳光 094
事事随喜，生活自然一片美好 098
你总得不到所渴望的公平 101
幸福是一种选择，决定权在于你 104
第7章 你不对自己狠，世界就会对你狠 107
采用积极的方法，忘记过去的痛苦 108
挫折是人生的完美点缀 110
我喜欢的你和别人不一样 113
保持独特魅力，是一生的修行 116
放平心态，拯救不开心的自己 120
第8章 没有谁依靠，你必须坚强 123
世界上没有一步登天的奇迹 124
无法左右命运，也不要被命运所左右 127
勤奋让你拥有成功的机会 130
没有任何依靠，只有每天努力一点点 133
马上付诸于行动，与时间赛跑 135
第9章 在选择的路上，不惧困难地坚持 139
生活是一块垫脚石，让你望得更远 140
再向前走一步，就是成功 142
换个角度，打开心灵的另一扇窗 144
与其抱残守缺，不如在失去中获得 147
选择了就坚持，坚持就坚持到底 149
参考文献 152
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