自愈力

定　价：¥45.00

作　者：	杰瑞米·豪维克著
出版社：	海南出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787544390477	出版时间：	2020-03-01	包装：	平装
开本：	32	页数：	250	字数：

内容简介

　　全球的医疗成本正在急剧增加，越来越多的药物让人们难以负担，现代药物也掩盖了人体的自愈力。激发身体自愈力可以增强免疫系统的工作能力，消灭有害的病毒或肿瘤，抵抗大部分传染病；能像止痛药一样缓解病痛，像外科医生一样治疗某些综合征，像心理医生一样改善抑郁症。本书用全新、权威、可信的科学证据教你如何开启身体自愈力，让你知道什么时候不需要吃药、什么时候需要吃药以及吃什么药。

作者简介

　　杰瑞米·豪维克是世界著名的安慰剂研究者，《时代》杂志、《华盛顿邮报》、空中新闻电视台及英国广播公司都曾报道过他的研究。他作为牛津大学研究员，曾发表60余篇文章及数部专业著作，具备足够的专业资质来撰写《自愈力》一书。

图书目录

引言
第一部分发现身体的奥秘
第一章你有一个神奇的身体
第二章什么时候能相信证据
第三章小心传言和专家意见
第四章强大的安慰剂效应
第二部分奋斗、迁徙、进食和生育
第五章应激反应
第六章瑜伽是怎么教会披头士放松的
第七章安慰剂绝不仅是心理作用
第三部分深入观察你的内在治疗师
第八章积极思维的力量
第九章条件反射：唤醒体内的药房
第四部分个人健康取决于人际关系
第十章医生是治病的良方
第十一章爱就是灵药
第十二章付出即回报
第五部分???? 改变你的大脑和 DNA
第十三章先天 VS 后天，基因表达的改变
第十四章神经可塑性和改变大脑
第十五章结论：这对你和你的健康意味着什么

致谢
结语???? 关于批评