离开你真是太好了：40堂爱后自我重建心理课

定　价：¥39.80

作　者：	[台] 冒牌生著
出版社：	北京联合出版公司
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787559631312	出版时间：	2020-05-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：		字数：

内容简介

　　失恋是一面镜子，照出我们内心那些强迫性重复的创伤——缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失——当我们被迫直面这些创伤时，我们内在的成长才真正开始。本书构建的40堂“爱后自我重建”心理课，将助你一步步实现“破除执念——重塑自尊和自信——走出创伤——实现自我成长”，在破碎中看清自己的问题，重塑独立、自信、内在安宁的自我。

作者简介

　　冒牌生本名杨立澔，情感作家。曾获奖项：2016新北市议会成绩优良毕业生奖品；《数字时代》年度粉丝团个人组冠军；金石堂畅销排行榜连续18周入榜；2012博客来年度百大得奖作品。专栏：风传媒专栏作家；数位时代专栏作家；今周刊专栏作家。相关著作：《我不是中二，我只是青春：和朋友一起哭、一起笑、一起闹的日子》